Être parent, c’est vivre avec la constante impression d’oublier quelque chose. C’est aussi accomplir une tâche tout en réfléchissant aux tâches du lendemain ou du surlendemain.
C’est vraiment épuisant de toujours être dans cet état d’alerte. Amélie Châteauneuf, auteure du livre Si nous sommes égaux je suis la fée des dents, vient s’entretenir avec Dominique et l’humoriste, comédien et jeune père engagé Derrick Frenette de tout ce qui touche de près ou de loin à la charge mentale: un épisode qui ne fera pas que décrire la charge mentale, mais qui apportera enfin des solutions concrètes!

Gérer une famille représente un défi de taille! Reconstituer une famille c’est un défi encore plus grand. Pour arriver à trouver l’équilibre et à intégrer deux cellules familiales dans une seule, les parents de familles reconstituées doivent non seulement être une équipe solide mais aussi faire preuve de beaucoup de flexibilité et d'ingéniosité. Dominique en discute avec Suzanne Vallières, psychologue et auteure de la collection à succès « Les psy-trucs » ainsi qu'avec Patrick Marsolais, animateur du Lunch All Dress à CKOI, père et beau-père de famille reconstituée.

La charge domestique la plus prenante de toutes est sans conteste celle de la préparation des repas au quotidien. C’est la seule tâche qui doit être faite plusieurs fois par jour et qui ne peut en aucun cas être sautée ou repoussée à plus tard.  Pères et mères ont donc de quoi s’occuper! Planifier les menus, anticiper et préparer les repas, gérer le budget alimentaire, faire les achats, les transporter, les stocker, servir le repas, faire la vaisselle etc. Antoine Sicotte, aussi connu sous le nom du Cuisinier Rebelle et Geneviève O’Gleman discutent avec Dominique de leur façon de gérer cette lourde tâche et nous partagent leurs meilleurs trucs pour y arriver.