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Any Surface Available

By: Francesco Puppi
  • Summary

  • Storie, persone, luoghi, esperienze e notizie dal mondo della corsa. Attraverso la lente e le parole di Francesco Puppi
    Francesco Puppi
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Episodes
  • 023 | Versatility
    May 3 2024

    La realtà tecnica è che un vertical è molto più simile a una 50 miglia, così come un 1500m o un 10000m sono molto più simili a una maratona che a un 100m, dal punto di vista metabolico. Che è quello che conta per i nostri muscoli e le nostre cellule, a cui non importa nulla delle sovrastrutture che costruiamo attorno a questo sport, devono solo produrre energia per fare quello che il cervello gli chiede.

    Questo non è per sminuire il grado di versatilità che ho raggiunto, una certa soddisfazione nel cogliere due bei risultati e nel portare a termine questo esperimento. E’ per mettere le cose nella giusta prospettiva, che spesso o manca ed è filtrata da bias culturali non sempre utili, non sempre positivi per riflettere su quello che facciamo.

    Volevo demolire le scuse che “non è la mia specialità” o “per me sono gare troppo veloci” che tipicamente si sentono nominare, vedere come avrei recuperato da una 50 miglia corsa vicino a ciò che di meglio so tirare fuori da me stesso, da un viaggio intercontinentale con 9 ore di fuso orario, dalle complicanze che inevitabilmente sorgono e vanno affrontate, dalla linearità dei processi che uno quasi sempre si immagina, ma da cui bisogna sempre essere pronti a deviare.


    Walmsley - film

    Il trail runner italiano - Outdoorwall

    Lake Sonoma 50 track

    Jim Walmsley's LS50 2016 track


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    1 hr and 27 mins
  • 022 | Chuckanut 50k win, il Pacific Northwest e Boulder
    Apr 8 2024

    È difficile trovare delle ragioni concrete che possano spiegare perché sono venuto fin qui, a 10mila km da casa, nell’angolo più remoto e probabilmente più piovoso degli Stati Uniti continentali, il Pacific Northwest, per correre 50km in una foresta.

    Oggi è il penultimo giorno per me qui a Boulder, e mi è sembrato il momento opportuno per fermarmi un momento a riflettere sulla mia esperienza americana fin qui.


    Chuckanut 50k video by Freetrail

    The Boulder Boys Show

    The Trail Network Podcast

    Lake Sonoma 50 race results


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    52 mins
  • 021 | Aggiornamenti
    Mar 3 2024
    Un po' di cose interessanti che ho letto e ascoltato: Where is the line between athlete and influencer Why shoes do not make the runner Welcome to the post Kipchoge era Developing healthier relationships with tracking The big business of adventure on Instagram American Women Are Driving The Boom In Sub-Ultra Trail Running Food First but Not Always Food Only Pro marathon contracts explained 120g of carbs per hour in mountain marathon runners Recensioni Nike Ultrafly e Nike Terra Kiger Podcast: The Build Up with Molly Seidel and Julia Hanlon The Boulder Boys Show Singletrack: Mary Kate Shea Sam Parson Sam Renouf PTO Koopcast: Brain's role in ultrarunning performance Durability in Ultrarunners Freetrail: Zoe Rom, indie brands and changing trail media Mario Fraioli Ciclismo Kompetente Francesco Puppi Federico Pellegrino
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    39 mins

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