¿Alguna vez has sentido que no tienes la paciencia suficiente para esperar que se te haga la tostada o aquello que estés a punto de comer? Aquí van algunos posibles motivos.

¡IMPORTANTE!: PLAZAS ABIERTAS PARA 'ADIÓS ATRACONES' AQUÍ (hasta el 27 de Abril de 2024/completar aforo)

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¿Sientes que la saciedad te agobia o te incomoda mucho? ¿Notas que el hambre es algo que te genera ansiedad y/o cierta destreza?

En el episodio de hoy, te enumero los posibles motivos por los que las sensaciones de hambre y/o saciedad te generan malestar.

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La actriz Toni Acosta me concede esta charla, de lo más inspiradora, en la que reflexionamos sobre nuestra relación con la comida, con nuestro cuerpo, con la imagen... y nosotras mismas.

Hablamos de trastornos de la conducta alimentaria, de dismorfia corporal, de autoestima y de autoconocimiento. También de salud mental y física, de bienestar...

Una charla inspiradora, divertida y llena de herramientas.

Disfrútala.

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