Un chemin vers soi By cover art

Un chemin vers soi

By: Elsa Kingue Johnson
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  • Summary

  • Hello, âme sensible en quête de sens et de confiance en toi ! Je suis Elsa, master coach certifiée spécialisée dans l'hypersensibilité et la confiance en soi. Je suis là pour t'accompagner avec amour et bienveillance sur le chemin captivant de la découverte de toi-même. Dans ce podcast, à travers mes connaissances, et mes expériences de vie, je te guide pas à pas vers la révélation de ta vraie nature. Ensemble, nous allons découvrir qui tu es vraiment, briser les chaînes de la peur du jugement des autres, développer ton estime de toi et ta confiance en toi pour que tu puisses oser réaliser ces beaux projets qui à te tiennent à coeur. Toutes les deux semaines, le mercredi matin à 7h, nous allons plonger au cœur de ton être, t'aider à comprendre tes émotions profondes et à embrasser ta sensibilité comme un superpouvoir. Tu vas apprendre à dépasser tes doutes et tes peurs pour enfin oser te révéler tel que tu es ! Prête à te libérer de tes insécurités et à t'épanouir dans tous les domaines de ta vie ? Alors appuie sur play et embarque avec moi dans cette aventure passionnante, vers ce chemin vers toi. Je t'attends de l'autre côté ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    elsa kingue johnson
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Episodes
  • 35. Comment fonctionnent les émotions ?

    35. Comment fonctionnent les émotions ?
    Feb 7 2024

    Tu te demandes comment fonctionnent les émotions ? A quoi elles servent et comment les réguler ? Cet épisode tombe à pic.

    Et si tu souhaites résever une première séance de sophrologie avec moi, c'est par ici : https://calendly.com/elsakinguejohnson/premiere-seance-de-sophrologie


    *****************

    Je m'appelle Elsa, je suis boosteuse d'estime (coach en développement personnel et sophrologue) spécialisée dans l'hypersensibilité et la confiance en soi. Au quotidien, j’accompagne des femmes à mieux se connaitre, à apprivoiser leur hypersensibilité, à développer leur estime d'elle-même, à se révéler en toute authenticité et à oser se lancer dans des projets alignés avec leurs valeurs.

    Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus c'est par ici:

    • Instagram : www.instagram.com/elsasophrologie

    • Site internet : www.elsasophrologie.fr


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    23 mins
  • 34. Comment se reconnecter à sa joie ?

    34. Comment se reconnecter à sa joie ?
    Nov 30 2023

    Tu ressens plus d'émotions désagréable en ce moment que d'émotions agréables ?

    Tu aimerais pouvoir te recconnecter à cette joie en toi ?

    Cet épisode tombe à pic.

    Rempli d'astuces et d'exercices pratiques, cet épisode devrait te redonner la pêche.


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    Je m'appelle Elsa, je suis coach en développement personnel spécialisée dans l'hypersensibilité et la confiance en soi. Au quotidien, j’accompagne des femmes à mieux se connaitre, à apprivoiser leur hypersensibilité, à développer leur estime d'elle-même, à se révéler en tout authenticité et à oser se lancer dans des projets alignés avec leurs valeurs.


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    • Linkedin : www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson
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    19 mins
  • 33. Faire la paix avec son passé

    33. Faire la paix avec son passé
    Oct 25 2023

    Je m'appelle Elsa, je suis coach en développement personnel spécialisée dans l'hypersensibilité et la confiance en soi. Au quotidien, j’accompagne des femmes à mieux se connaitre, à apprivoiser leur hypersensibilité, à développer leur estime d'elle-même, à se révéler en tout authenticité et à oser se lancer dans des projets alignés avec leurs valeurs.


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    24 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living Personal Success
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