Bienvenue dans ce nouvel épisode. Aujourd'hui, je souhaite aborder un sujet qui sort un peu de mes thèmes habituels, mais qui me tient particulièrement à cœur. Il s'agit d'un sujet qui a été une épreuve dans ma vie personnelle. On l'appelle, épuisement maternel ; dépression post-partum ou encore baby-blues (selon l'intensité du vécu).

Je n'en ai pas beaucoup parlé, car j'ai dû faire face à des émotions de honte et de culpabilité. Seuls mon mari, ma mère et mon beau-père étaient au courant.

Cela remonte à 13 ans maintenant, et cette expérience m'a profondément façonnée et rendue plus forte.

Aujourd'hui, j'ai l'honneur d'accueillir Stéphanie Barbez au micro. Je ne saurais exprimer ma gratitude pour son témoignage, car il est à la fois touchant, sincère, puissant et émouvant. Rien que d'y penser, les larmes me viennent aux yeux. Stéphanie a fait preuve d'une force et d'une détermination dont elle peut être fière aujourd'hui. Mais surtout, elle adresse un message d'amour à ses proches qui l'ont soutenue tout au long de cette épreuve : sa maman, ses frères et ses amis. Merci infiniment, Stéphanie.

Je vous souhaite une agréable écoute.

Je suis ravie de vous proposer cette nouvelle conversation.

Aujourd’hui, au micro : Elodie Castelain.

J’ai accompagné Elodie alors qu’elle était encore étudiante. Perfectionniste et très exigeante avec elle-même elle terminait alors ses études pour devenir sage-femme.

Anxieuse, la lecture est et a toujours été son antidote.

Aujourd’hui, elle est sage-femme et exerce en libéral. Elle a trouvé la bonne manière d’exercer son activité. Elle a appris à s’écouter et à se respecter. Elle dompte de mieux en mieux son exigence. Mais surtout, la lecture occupe aujourd’hui une grande partie de sa vie. Bloggueuse, son compte Instagram attire des afficionados de la lecture.

Elle y parle de ses lectures, de ses ressentis et a découvert une communauté bienveillante qui fait aujourd’hui partie de sa vie.

Elle est également sollicité par des maisons d’édition et se construit tout doucement une légitimité.

Vous pouvez la retrouver sur son compte insta : https://www.instagram.com/labibliotheque_delo/

Son parcours est inspirant et touchant.

Merci Elodie.

Je suis très heureuse de vous proposer ce nouvel épisode. Aujourd’hui, je vous propose d’écouter le témoignage de quatre femmes fortes, drôles et dynamiques ayant vécu une période d’épuisement professionnel.

Vous allez le voir, il s’agit de quatre histoires différentes, de causes diverses mais elles se retrouvent aussi sur de nombreux points.

Je remercie donc Margot Duplat, Mathilde Delassus, Camille Draillard et Justine Debeauquenne pour leurs témoignages.

Je vous souhaite une belle écoute.