En stoppant la contraception hormonale, j'ai activé ma 5G.

Une relation mélodieuse entre mon super nana powa' et mon body chéri. 🥰

Une harmonie qui se crée seulement grâce à une bonne connexion...et ça c'est le job de tes hormones. 🎼

🎙🎙🎙 C'est parti pour 5 minutes 30 pour réaliser le rôle primordial de ta balance hormonale.

Bonne écoute 🎧 

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Que celui ou celle qui n'a jamais eu de complexe me jette la première pierre !

Dans cet épisode, je partage avec toi ma vision des complexes et surtout des moyens de t'en défaire.

Objectif : Super Nana bien dans sa peau, son corps, sa tête et ses chaussettes (parque qu'il commence à faire frisquet !) ✨ ✨ ✨ 

Chausse tes écouteurs et let's go pour ces moins de 10 minutes ensemble.

Nouveau format plus court, tu me diras ce que tu en penses, hein ? 😊

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Combien de fois as-tu lu ou entendu qu'il faut laisser ta balance au placard et que sont tes
résultats visuels et tes ressentis qui comptent ?

Dans cet épisode, tu vas comprendre quelle est la vraie utilité de ta balance.

✨  Comment aborder sereinement ton poids chiffré ?

✨  Qu’est-ce qui influe réellement sur tes variations de poids ?

✨  Quelle est la fréquence idéale de pesée ? 

Et une note motivante pour finir avec un challenge fun à suivre quand tu le veux. ✨ ✨ ✨ 

Ready ?
BEGIIIIN !  

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