Io medito con Veronica By cover art

Io medito con Veronica

By: Veronica F.
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  • Summary

  • Meditazioni guidate con molteplici tipologie e tecniche meditative:
    Meditazione Mindfulness; Meditazione Zazen; Meditazione Vipassana; Meditazione Trascendentale; Meditazione Zen; Meditazione Buddista; Meditazione Body scan, Mantra e Meditazione profonda.

    Veronica con la sua voce saprà guidare la tua meditazione come non hai mai sperimentato prima!

    Le tecniche meditative cambieranno di volta in volta portandoti nel corso degli episodi e del tempo a ottenere padronanza sulla mente e sul controllo delle sensazioni e delle emozioni, permettendoti di raggiungere quello stato benefico che la meditazione può procurare.
    2022/2024- Castel Negrino PODCAST
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Episodes
  • Storia della meditazione - episodio 3 - Meditazione nel Mondo Islamico e Ebraico

    Storia della meditazione - episodio 3 - Meditazione nel Mondo Islamico e Ebraico
    Dec 20 2023
    Nel terzo capitolo, esploreremo il ruolo della meditazione nel mondo islamico e l'influenza misticheggiante nella cultura ebraica evidenziando come la contemplazione e la meditazione sia stata un elemento centrale per la ricerca spirituale.
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    10 mins
  • Storia della meditazione - episodio 2- L’Espansione della Meditazione nell’Estremo Oriente

    Storia della meditazione - episodio 2- L’Espansione della Meditazione nell’Estremo Oriente
    Dec 19 2023
    Nel secondo episodio della nostra epopea sulla meditazione, ci sposteremo verso l’Estremo Oriente, dove le pratiche contemplative si sono intrecciate con la storia e la filosofia di Cina e Giappone. In questo episodio esploreremo come le pratiche yogiche e buddiste dell’India, hanno contribuito a creare un terreno fertile per la diffusione della meditazione in altre culture che hanno adottato e adattato la meditazione per scopi spirituali e filosofici dando vita a nuove sfumature di consapevolezza e illuminazione.
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    14 mins
  • Storia della meditazione - episodio 1- Le Radici Antiche della Meditazione

    Storia della meditazione - episodio 1- Le Radici Antiche della Meditazione
    Dec 13 2023
    Il capitolo inaugurale del nostro viaggio attraverso la storia della meditazione ci trasporta alle origini millenarie di questa pratica. Dalla vibrante terra dell'antica India all'arcano mondo contemplativo dell'Egitto, esploreremo le radici antiche che hanno dato forma a quella che oggi conosciamo come meditazione. L'introduzione ci catapulterà nei primi millenni a.C., rivelando come le pratiche yogiche abbiano preso vita dalle profonde riflessioni delle Upanishad, testi filosofici che indagavano sulla natura dell'esistenza. Un'immersione nel mondo degli antichi saggi e mistici, attraverso un crogiuolo di saggezza che fioriva tra l'India e l'Egitto, getterà le basi per una comprensione approfondita della pratica contemplativa così come la conosciamo oggi.
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    10 mins
Spirituality
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