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La Verdad de las Cosas

By: Somos Proceso
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  • Summary

  • Mi nombre es Isa Canales, soy psicóloga clínica y psicoterapeuta Gestalt y la psicóloga detrás de Somos Proceso. En cada episodio te invito a que escuches la historia de alguien que me escribe con alguna problemática o situación complicada y después hablemos sobre la verdad de las cosas desde una perspectiva psicológica. Te comparto estas historias y análisis en caso de que te identifiques con quien me escribe y puedas aplicar lo aprendido en tu propia historia.
    Somos Proceso 2022
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Episodes
  • Ep. 40: ¿Por qué me está cayendo mal mi mejor amiga?

    Ep. 40: ¿Por qué me está cayendo mal mi mejor amiga?
    Apr 23 2024

    En este episodio platicamos sobre el caso de Fer. Fer se siente muy culpable porque últimamente le cae muy mal su mejor amiga pero es una amiga que ha hecho muchísimas cosas por Fer. Hablamos sobre el altruismo narcisista y los límites.
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    47 mins
  • Ep. 39: ¿Crees que esta vez mi ex sí va a cambiar?

    Ep. 39: ¿Crees que esta vez mi ex sí va a cambiar?
    Apr 3 2024

    En este episodio platicamos sobre el caso de Miguel. Miguel y su ex terminaron porque ella le echa muchas mentiras y él ya está cansado. Recientemente, la ex lo ha estado buscando, pidiéndole perdón y diciéndole que quiere cambiar y Miguel no sabe qué hacer. Hablamos sobre si las personas cambian, si deberíamos darles otra oportunidad o no y sobre las mentiras.
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    40 mins
  • Ep. 38: ¿Cómo sobrevivir a un trabajo que no me gusta?

    Ep. 38: ¿Cómo sobrevivir a un trabajo que no me gusta?
    Mar 18 2024

    En este episodio platicamos sobre el caso de Ale. Ale está atorada en un trabajo que no le gusta pero no puede dejar porque está pagando una hipoteca y tiene un buen sueldo que no se encuentra en cualquier lado. Hablamos sobre el burn out, formas de encontrar motivación en el trabajo y la importancia de los objetivos claros.
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    45 mins
Social Sciences Personal Success Relationships
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Mi podcast favorito.

Me gusta mucho. Me tranquiliza y me da algo nuevo en que pensar y mejorar.

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