Lo Que Te Mueve By cover art

Lo Que Te Mueve

By: Palo Yoga y Yogui Dan
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  • Summary

  • En lo que te mueve nos queremos sumar a la revolución del bienestar que está sucediendo ahora, donde no solo se trata de cuidar de una parte de ti, sino todo en conjunto. Soy Palo Yoga y yo Yogui Dan, maestros de yoga y exploradores del mundo del bienestar. Estamos aquí para compartir contigo un poco de lo que nos mueve para cuidar de nuestro cuerpo, mente y espíritu. Vamos a dejarte todas las herramientas que necesitas para que tomes responsabilidad de lo que te mueve a ti. Síguenos en instagram: @palo.yoga y @yogui_dan Nuestro estudio: Prayana Yoga Studio YouTube: Muévete con Palo y Dan
    Palo Yoga y Yogui Dan
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Episodes
  • 066 | 8 Formas Para Lidiar con la Presión Social

    066 | 8 Formas Para Lidiar con la Presión Social
    Feb 16 2024

    Es muy complicado navegar la presión que ejercen los demás sobre nosotros. Soltar lo que los demás quieren y concentrarnos en nosotros, suena imposible a veces, pero Palo y Dan te traen 8 formas de hacerlo y de salir adelante


    Muchas gracias por estar aquí.

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    33 mins
  • 065 | Cómo Derrotar el FOMO en 5 Pasos

    065 | Cómo Derrotar el FOMO en 5 Pasos
    Feb 9 2024

    FOMO es el miedo a perderse las cosas, es difícil e incomodo y todes podemos sufrirlo en diferentes circunstancias, pero Palo y Dan te traen sencillos pasos para ayudarte a superarlo.

    Muchas gracias por estar aquí.

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    26 mins
  • 064 | 6 Consejos para Principiantes de la Meditación

    064 | 6 Consejos para Principiantes de la Meditación
    Feb 2 2024

    Todes hemos oído hablar de que la meditación es maravillosa, pero suena muy complicado si no sabes como empezar. Dan y Palo te van a dar 6 consejos para que puedas comenzar a explorar esta práctica e inmediatamente te sientas mejor


    Muchas gracias por estar aquí.

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    31 mins
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