Maya était très fatiguée il y a quelques jours et son corps a littéralement dit stop pendant 20h ! C'est pourquoi cette semaine on parle de l'importance de s'écouter, de prendre soin de son corps et de son mental. On se rend compte qu'on a tendance à trop souvent maltraiter notre corps, le pousser dans les extrêmes, sans même voir qu'on l'abîme.

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Bonne semaine les pachas ♡

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Cette semaine, on a décidé de vous partager nos meilleurs tips pour devenir un VRAI pacha. Prenez un stylo, un calipiche et notez bien tous nos conseils ! Être un pacha n'aura plus aucun secret pour vous.

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Cette semaine, on a décidé de remettre les FAQ de 2014 à la mode. Vous nous posez souvent plein de questions auxquelles on ne répond jamais alors dans cet épisode, on vous dit TOUT !

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