「在學校都會教怎麼照顧自己、怎麼劃界限、怎麼照顧家人……但最困難的地方是跟家人，會有很多的情緒糾葛，有些時候，你明明知道要這樣講話，可是真的坐在他們面前，要好好講一句話，都好像隨時會爆炸……」心理學作家 海苔熊，在網路上寫過無數文章療癒網友的心靈，但在真正面對照顧的時候，小時候那些黑暗的記憶，彷彿一點點地都被勾動起來……
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小時候的爸爸是很巨大的，無數的爭執讓海苔熊頭也不回地逃離家裡，那些洗衣機裡的衛生紙片片、和父親兒時給的紙飛機，一起塵封在現實的洪流裡，直到某一刻回頭，才發現，那個像史瑞克的爸爸，已經變得這麼瘦小了……
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我好怕你，但原來也好愛你……
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長大了回頭看，那些關於爸爸的爆脾氣，其實都是他對這副身軀的無能為力，沒辦法掌握的命運、無法掌控自己的身體，中風讓他的能力日漸削弱，一點、一點的流失，於是只能對電燈、對洗衣機生氣，那能讓他看起來，強大一些。
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望著父親的背影，海苔熊知道，爸爸那些悲傷是因為，他在這個身體裡，好辛苦……好辛苦……
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在父親離開之後，媽媽無法走出那段日子，海苔熊無法流出眼淚，時間一天天過去，只有照顧者的心，永遠停留在那裡了。
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心，被關住了……
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設計一個儀式吧！在你離開之後，
只有好好跟你道別，我才能找回我自己。
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曾經美好回憶會在，
痛苦的日子會消逝，
而生命也會持續繼續，
把那些僅有的珍貴片刻，留下吧！
一切終將都會隨時間撫平吧！
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風，又吹起來了……
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#這次我們說好了，#留下生活每個微小片刻！
✨藉由海苔熊的故事，溫暖我們傷痕累累的心❤️
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(00:04:26) 當心理師成為照顧者，能不能照顧好自己的心？
(00:06:02) 父母爭執不休的童年，兄弟姊妹會競爭逃出家裡？
(00:10:40) 我愛你但也好怕你！華人家庭疏離的父子關係？
(00:16:07) 爸爸爆脾氣的秘密，戛然而止的挫折人生？！
(00:19:04) 四次中風回看人生，生與死都是不捨……
(00:24:05) 那年看不完的宮崎駿，隱藏爸爸最底層的心聲！
(00:28:48) 這個悲傷是我知道，爸爸在這個身體裡面好辛苦…….
(00:31:41) 當我停下來才發現，爸爸原來已經變得這麼老了…….
(00:41:45) 當你走後我的心空空如也，照顧者被剝離的人生。
(00:47:14) 設計一個儀式和你告別，依附轉化清理心靈。
(00:58:48) 這也會過去吧，最後你想留下的是什麼呢？
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💡 製作團隊
主持人 – 楊月娥
製作人 – 陳宜良 Neo
剪接混音企劃–金涵卉
行政製作企劃–耿弘懿、黃新媛
出品–伊甸基金會
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#以人為本的長照行不行？
「這個社會怎麼對待失能的人，完全取自於我們心中的價值！不要忘記、不要放棄。」在部落打造台灣長照奇蹟的 林依瑩 ，用歸零的心進修照服員證照回到第一線，看見許多照顧現場的不合理，建立照護所需的專業與人力，因著親密陪伴與團隊的照顧，讓許多插管的長輩們，終於可以回家了！
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利用現代科技，用視訊把專業帶進部落，讓治療師和長輩零距離，因為相信，林依瑩把奇蹟留在每個經過之處，把所有資源整合，不讓照顧者需要面對繁瑣的長照申請流程，把所有困難的流程落地，在小小的部落實現「以人為本」的長照。

因為他有一個夢，讓每個長輩在人生的尾聲，都發光發亮，
即便人生平凡，但卻不活的平庸。
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而現實中困難的，也不僅僅是長輩。
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「不是陪伴在側就是孝順。」難道家中沒有結婚、賺得最少的人就該成為照顧者？她看見許多人為了照顧犧牲未來，和自己的家人彼此傷害，更顯照顧分工的重要性之外，整個社區應該如何接住長輩，會是未來高齡社會最重要的課題，而傳統式的中華孝道，更是把照顧資源隔絕在外，緊緊綁住照顧者的致命繩索！
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「以人為本！」真的可行嗎？
未來的被照顧者、照顧者，
是不是有符合自身需求的多元選擇。
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那些針對照顧者的指指點點，
又什麼時候會消失呢？
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究竟，老了、病了之後，
你跟我是不是能夠活得像個「人」呢？
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願，長照悲歌，可以越來越少吧……
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✨ #人生使用說明書～也許走在人生的道路上困難重重，但有人留下印記摘要、方法，或許可以讓我們未來不孤單、走的更順暢吧！
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(00:06:53) 帶孩子到部落生活？因此找到全家人生方向！
(00:11:00) 「一個長輩全村顧！」長照專家的照顧規劃？
(00:14:51) 把長照專業帶進每個社區，在地安老讓長輩圓夢！
(00:18:25) 送氣切阿公回部落！動員80人盛大迎接！
(00:21:52) 線上視訊做志工，串聯專業團隊進偏鄉。
(00:24:47) 華人文化孝道盲點，可能變成束縛留下傷害？⠀
(00:32:50)⠀孝順不是陪伴就好？重新定義新時代孝道。
(00:42:10)⠀「論人計酬」的包裹式支付，整合專業不讓家人一肩扛。
(00:50:36) 以人為本是台灣長照價值嗎？國民教育沒有人是旁觀者！
(00:52:00) 最重要的是好好愛自己，過個不走樣的人生！
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