I detta avsnitt av Empower Her gästas Sanne av Kristin Kaspersen och delar med sig om hur det är att vara mångsysslare, om att vara ärlig mot sig själv och andra, och hennes intresse för välmående.

3 min - Om att vara mångsysslare

6 min - Vikten av att vara sann och ärlig mot sig själv

14 min - Om att inte sträva efter perfektion

28 min - När känner hon oro?

30 min - Hennes bästa knep för att boosta sitt välmående

36 min - När startade hennes intresse för yoga och meditation?

43 min - Hur började hennes karriär?

56 min - Stoltaste moments

60 min - Hur ser hon på ekonomi?

Vill du veta mer om Female Fund hittar du deras hemsida på femalefund.eu eller @femalefund på Instagram och LinkedIn.

Hemsida:

femalefund.eu

Instagram:

https://www.instagram.com/femalefund/

Linkedin:

https://www.linkedin.com/company/female-fund-ballerina-umbrella-holding-s-a/

Följ Kristin här:

https://kristinkaspersen.se/

https://www.instagram.com/kaspersen/

https://se.linkedin.com/in/kristin-kaspersen-ba44aa126

Här hittar du Sanne:

https://www.linkedin.com/in/sanne-alexandra-josefson-93257294/?originalSubdomain=se

https://www.instagram.com/sannealexandra/

https://sannealexandra.com/

Poddens klippare:

https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/

Tack snälla för att ni lyssnar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av Empower Her gästas Sanne av tävlingssimmaren och entreprenören Therese Alshammar och pratar om livet som elitidrottskvinna.

4 min - Vem är Therese som person?

7 min - Hur ser hennes morgonrutin och hennes perfekta dag ut?

9:30 min - Vikten av att röra på kroppen

11:30 min - Simteknik för den som är sugen

13 min - Vad ger henne ångest och oro?

15 min - Modet att våga satsa på sin dröm

17 min - Hur ser hennes återhämtning ut?

23 min - Hur startade hennes karriär?

26 min - Vad har varit det mest utmanande?

19 min - Hennes stoltaste ögonblick

31 min - Hur förbereder man sig för ett mästerskap?

34 min - Om att vara en aktiv idrottskvinna och skaffa barn

Vill du veta mer om Female Fund hittar du deras hemsida på femalefund.eu eller @femalefund på Instagram och LinkedIn.

Hemsida:

femalefund.eu

Instagram:

https://www.instagram.com/femalefund/

Linkedin:

https://www.linkedin.com/company/female-fund-ballerina-umbrella-holding-s-a/

Följ Therese här:

https://www.instagram.com/theresealshammar/

Här hittar du Sanne:

https://www.linkedin.com/in/sanne-alexandra-josefson-93257294/?originalSubdomain=se

https://www.instagram.com/sannealexandra/

https://sannealexandra.com/

Poddens klippare:

https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/

Tack snälla för att ni lyssnar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av Empower Her gästas Sanne av profilen och entreprenören Annica Englund och delar med sig om livet i Vancouver, det nya fokuset, och hennes 2 årscykel.

6 min - Hur är livet i Vancouver?

8:30 min - Om att ha en egen karriär när man dejtar en elitidrottsman

11 min - Hur är Annica som person?

18 min - Vikten av positivt tänkande

20 min - En typisk dag i Annicas liv

21:30 min - Och en perfekt dag då?

24 min - När mår hon som bäst?

28 min - Vart känner hon att sitt mod kommer ifrån?

33 min - Hur började hennes karriär?

46 min - Vad har varit mest utmanande?

47 min - Och hennes stoltaste moments

48 min - Var ser hon sig själv om 5 år?

52 min - Hur tänker hon kring ekonomi i sitt liv?

Vill du veta mer om Female Fund hittar du deras hemsida på femalefund.eu eller @femalefund på Instagram och LinkedIn.

Hemsida:

femalefund.eu

Instagram:

https://www.instagram.com/femalefund/

Linkedin:

https://www.linkedin.com/company/female-fund-ballerina-umbrella-holding-s-a/

Följ Annica här:

https://www.instagram.com/annica/?hl=en

Här hittar du Sanne:

https://www.linkedin.com/in/sanne-alexandra-josefson-93257294/?originalSubdomain=se

https://www.instagram.com/sannealexandra/

https://sannealexandra.com/

Poddens klippare:

https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/

Tack snälla för att ni lyssnar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.