SAISON 1 - LA GRANDE VAGUE - SARAH, 41 ANS, SE LANCE DANS UNE PMA SOLO. EPISODE 4 - ROUVRIR LES POSSIBLES.

La GRANDE VAGUE c’est un podcast documentaire qui va suivre des parcours de vie, pendant au minimum une année.

Aujourd’hui, je suis heureuse de vous proposer un nouveau format de podcast documentaire qui s’appelle LA GRANDE VAGUE. C’est un format auquel je réfléchis depuis plus d’un an et qui sera en supplément du podcast La VAGUE qui continue.

En écoutant des podcasts, je me suis souvent identifiée à des témoignages, des histoires de vie et c’est vrai que ça m’est arrivée d’être un peu frustrée d’avoir qu’un arrêt sur image de l’histoire racontée. Comme un bon livre qui nécessite une suite qui ne vient finalement jamais. 

J’aurais aimé connaitre la suite, pouvoir jumper entre les étapes de ma vie, de mon parcours et les étapes de celle qui vit la même expérience que moi dans l’épisode. Ça m’aurait permis de me sentir moins seule et ressentir à l’instant présent ce qu’elle vit elle aussi de son côté. 

Bref, vous l’aurez compris, La GRANDE VAGUE c’est un podcast documentaire qui va suivre des parcours de vie, pendant au minimum une année. Vous serez connecté(e)s à l’expérience vécue en quasi simultané. En effet, à travers les différents épisodes, vous allez pouvoir suivre les étapes de parcours de vie en temps réel. C’est à dire qu’ils seront enregistrés au moment où la personne est en train de vivre l’étape qu’elle nous raconte. 

Que ce soit pour récolter des informations ou bien juste par curiosité, ce podcast documentaire est un pas vers votre souveraineté ! 

Pour cette première saison, je vais suivre Sarah qui a 41 ans et qui se lance dans un parcours de PMA solo. 

Dans ce quatrième épisode nous retrouvons Sarah que nous avons quitté le 2 novembre alors qu’elle venait d’apprendre que sa deuxième FIV n’avait pas fonctionné.  

Depuis Sarah s’est donc lancée dans une enquête auprès de médecins, de centres de fertilités et de personnes étant dans le même parcours qu’elle afin de rouvrir les possibles et de faire le meilleur choix pour elle.

Elle va nous raconter ce qu’il s’est passé et la nouvelle décision qu’elle vient de prendre concernant son parcours. 

Vous saurez tout sans tabou, c’est une réelle plongée dans LA GRANDE VAGUE de Sarah qui vous attends ! 

Bonne découverte ! 🌊🎧🌊

💁🏻‍♀️Pour suivre La Vague :

• Insta @la_vague_
• Facebook La Vague

Un immense merci à Mika @heliopoze.music d'avoir composé le générique du podcast. Une création au plus proche de l'énergie de La Vague.

#pma #fertilite #femme #pmasolo #grossesse #fiv #lavague #podcastdocumentaire #documentaire

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Pour ce dixième épisode, j’échange avec Amandine Mousset aussi connue sous le nom de So Ovaires It. Elle est Yogathérapeute et travaille en santé des femmes dans le cadre d’un parcours de soin pour améliorer la qualité de vie des patientes. 

J’ai rencontré amandine lors d’une conférence sur la congélation des ovocytes, nous avons un peu papoté et elle m’a de suite parler de sa passion pour la yogathérapie. 

Ni une, ni deux, j’ai testé un cours avec elle et j’ai rapidement senti que c’était bien plus qu’un cours de yoga classique. J’ai clairement ressenti une plus grande conscience de mon corps liée à ma respiration. J’ai vécu un moment où j’ai pu observer mon corps sans jugement et ça c'est rare. La pratique a aussi englobé une écoute de mes émotions, de mon cycle et de surtout de mes douleurs. Je suis ressortie du cours en me disant que j’avais eu la chance d’avoir vraiment pu prendre conscience de moi-même.

Amandine revient sur le parcours qui l’a amenée à devenir Yogathérapeute : 20 ans dans un corps endolori par l’endométriose qu’elle a pu sauver en partie avec le yoga. 

Elle va nous expliquer ce qu’est la Yogathérapie et comment elle accompagne les femmes à travers cet outil que ce soit de manière individuelle ou à travers des ateliers. 

Nous évoquons aussi les enjeux concernant le corps des femmes dans notre société : oui, le corps des femmes est politique. Nous parlons de l’importance de la réappropriation de leurs corps dont elles sont souvent dépossédées. 

On fait aussi le lien entre les traumas vécus et les douleurs du corps. 

Je viens d’ailleurs de participer à la conférence de Camille Allene docteure en Neurosciences et Yogathérapie qui a mené une étude au sujet des effets du yoga sur les symptômes liés au stress post-traumatique (PTSD). Clairement pratiquer la yogathérapie avant une thérapie ciblée sur le trauma permet une première désensibilisation considérable. Elle a évoqué une baisse de 20% des symptômes post-traumatiques.

Bref, vous verrez la yogathérapie est un puissant outil d’émancipation et d’autonomie pour les femmes. 

Mieux se connaître et reprendre la main sur nos corps c’est aussi une question de souveraineté. 

Bonne écoute 🌊🎧🌊

Pour retrouver Amandine Mousset :

• Instagram so_ovaires_it
• Site internet soi-yogatherapie.com

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#yogatherapie #yoga #lavague #podcast #femmes

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SAISON 1 - LA GRANDE VAGUE - SARAH, 41 ANS, SE LANCE DANS UNE PMA SOLO. EPISODE 3 - LE RÉSULTAT.

La GRANDE VAGUE c’est un podcast documentaire qui va suivre des parcours de vie, pendant au minimum une année.

Aujourd’hui, je suis heureuse de vous proposer un nouveau format de podcast documentaire qui s’appelle LA GRANDE VAGUE. C’est un format auquel je réfléchis depuis plus d’un an et qui sera en supplément du podcast La VAGUE qui continue.

En écoutant des podcasts, je me suis souvent identifiée à des témoignages, des histoires de vie et c’est vrai que ça m’est arrivée d’être un peu frustrée d’avoir qu’un arrêt sur image de l’histoire racontée. Comme un bon livre qui nécessite une suite qui ne vient finalement jamais. 

J’aurais aimé connaitre la suite, pouvoir jumper entre les étapes de ma vie, de mon parcours et les étapes de celle qui vit la même expérience que moi dans l’épisode. Ça m’aurait permis de me sentir moins seule et ressentir à l’instant présent ce qu’elle vit elle aussi de son côté. 

Bref, vous l’aurez compris, La GRANDE VAGUE c’est un podcast documentaire qui va suivre des parcours de vie, pendant au minimum une année. Vous serez connecté(e)s à l’expérience vécue en quasi simultané. En effet, à travers les différents épisodes, vous allez pouvoir suivre les étapes de parcours de vie en temps réel. C’est à dire qu’ils seront enregistrés au moment où la personne est en train de vivre l’étape qu’elle nous raconte. 

Que ce soit pour récolter des informations ou bien juste par curiosité, ce podcast documentaire est un pas vers votre souveraineté ! 

Pour cette première saison, je vais suivre Sarah qui a 41 ans et qui se lance dans un parcours de PMA solo. 

Dans ce troisième épisode nous retrouvons Sarah que nous avons quitté le 19 septembre alors qu’elle venait de faire le transfert de ses deux embryons. 

Elle va nous raconter ce qu’il s’est passé pour elle pendant les semaines qui ont suivies. 

Petite nouveauté, vous verrez que j’ai aussi intégré des vocaux que Sarah me fait à chaud pendant les étapes de son parcours. 

Vous saurez tout sans tabou, c’est une réelle plongée dans LA GRANDE VAGUE de Sarah qui vous attends ! 

Bonne découverte ! 🌊🎧🌊

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Un immense merci à Mika @heliopoze.music d'avoir composé le générique du podcast. Une création au plus proche de l'énergie de La Vague.

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