Exploramos dos pilares fundamentales que impulsan a los corredores a alcanzar sus metas: la motivación y la disciplina. Desde las razones profundas que nos llevan a calzarnos las zapatillas hasta el compromiso diario de entrenar, analizamos cómo estas fuerzas intrínsecas y externas nos guían en nuestro viaje en el running.

Discutimos la importancia de descubrir qué nos motiva individualmente, ya sea alcanzar una meta específica, mejorar nuestra salud o simplemente disfrutar del aire libre y la libertad que nos ofrece correr. Exploramos cómo mantener viva nuestra motivación a lo largo del tiempo, incluso cuando enfrentamos obstáculos y desafíos en el camino.

Además, profundizamos en el papel crucial de la disciplina en la práctica del running. Desde establecer rutinas de entrenamiento hasta mantener el enfoque durante las carreras, la disciplina nos ayuda a mantenernos en el camino hacia nuestras metas, incluso cuando la motivación fluctúa.

Este episodio es una invitación a todos los corredores a reflexionar sobre sus propias fuentes de motivación y a comprometerse con la disciplina necesaria para alcanzar sus sueños en el running. Suscríbete en YouTube y Spotify para no perderte esta conversación inspiradora y llena de consejos prácticos sobre cómo cultivar una mentalidad sólida y enfocada en el running.

Vamos a compartir una valiosa lección: los errores que hemos cometido en nuestra experiencia como corredores populares. Desde percances cómicos hasta desafíos inesperados, revelamos algunos de los errores más comunes que hemos enfrentado en nuestras carreras, con la esperanza de que otros corredores puedan aprender de nuestras experiencias y sentirse menos solos en sus propios desafíos.

En este episodio especial de nuestro podcast, nos sumergimos en el emocionante mundo de las grandes maratones de España, un circuito que encanta a corredores de todo el mundo. Yeray regresa como invitado para acompañarnos en este viaje, mientras Scarlet y él comparten sus experiencias y vivencias en cada una de estas emblemáticas carreras.

Desde la majestuosa Maratón de Barcelona hasta la vibrante Maratón de Madrid, pasando por las pintorescas rutas de la Maratón de Valencia, Sevilla y Bilbao, exploramos las características únicas de cada evento. Con detalles fascinantes y anécdotas emocionantes, revelamos lo que hace que estas maratones sean tan especiales para los corredores populares y profesionales por igual.

Escucharás de primera mano cómo es la atmósfera en cada evento, los desafíos del recorrido, las vistas impresionantes y el apoyo inquebrantable de la comunidad local. Además, discutimos la logística, los servicios para corredores y otros aspectos prácticos que hacen que estas maratones sean una experiencia inolvidable para todos los participantes.

Ya sea que estés planeando correr tu primera maratón en España o seas un veterano en la búsqueda de nuevos desafíos, este episodio te ofrece una visión completa y auténtica de lo que puedes esperar en cada una de las cinco grandes maratones del país.

¡Prepárate para ser inspirado y motivado mientras te sumerges en el mundo apasionante de las grandes maratones de España junto a nosotros!

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