Naturalmente Sascha By cover art

Naturalmente Sascha

By: Sascha Fitness
Listen for free

  • Summary

  • ¡Hola a todos! Bienvenidos a mi canal, Naturalmente Sascha. Este es un nuevo espacio donde hablaremos de manera dinámica y divertida sobre distintos temas, desde fitness y nutrición hasta maternidad, emprendimiento y vida en pareja. Estoy emocionada por compartir conversaciones auténticas y reales contigo en este podcast. ¡No te puedes perder ni un solo episodio! Así que suscríbete y acompáñame a vivir esta aventura. MY WEBSITE saschafitness.com Saschafitness-Instagram instagram.com/saschafitness SaschaFitness- Youtube youtube.com/@SaschaFitnessTV?s www.youtube.com/@NaturalmenteSascha
    Sascha Fitness
    Show more Show less
Episodes
  • Cerramos temporada 1 ¿Qué viene ahora? | Naturalmente Sascha Ep. 15

    Cerramos temporada 1 ¿Qué viene ahora? | Naturalmente Sascha Ep. 15
    Mar 11 2024

    Llegamos al cierre de la primera temporada de #NaturalmenteSascha


    En este episodio quiero agradecerles a todos por el amor y cariño que le han dado al proyecto y por acompañarnos cada semana a conversar sobre distintos temas de una forma natural y cercana.


    ¡Volveremos muy pronto con la temporada 2!


    ¿De qué te gustaría que hablemos en los próximos episodios? Cuéntame en los comentarios.


    ¡Nos vemos!


    Contacto Laboral: info@saschafitness.com


    Nos leemos en mis redes sociales:


    Website

    saschafitness.com


    Instagram

    instagram.com/saschafitness


    Youtube

    youtube.com/@SaschaFitnessTV?si=GmFzFqVwkVAWL3_l


    Facebook

    facebook.com/saschafitnessoficial/?fref=ts


    Twitter

    twitter.com/saschafitness
    Show more Show less
    31 mins
  • Cómo navegar el estancamiento | Naturalmente Sascha Ep. 14

    Cómo navegar el estancamiento | Naturalmente Sascha Ep. 14
    Mar 4 2024

    Bienvenidos a #NaturalmenteSascha


    En este episodio hablamos del temido “estancamiento”. Si sientes que los resultados que buscas simplemente no llegan, no te preocupes, es parte del proceso.


    Te contaré las razones detrás de esto y cómo nuestro cuerpo siempre busca su punto de equilibrio. También conversaremos sobre cómo dirigir tus esfuerzos, porque realmente marca la diferencia.


    El estancamiento puede durar de 8 a 12 semanas. Así que, ¡paciencia y constancia son la clave! Hoy te cuento más sobre ésta adaptación metabólica y cómo hacerla menos severa.


    Suscríbete al canal ¡y no te pierdas un nuevo episodio todos los lunes!


    ¿De qué te gustaría que hablemos en los próximos episodios? Cuéntame en los comentarios.


    ¡Nos vemos pronto!


    Contacto Laboral: ‪info@saschafitness.com‬


    Nos leemos en mis redes sociales:


    Website

    saschafitness.com


    Instagram

    instagram.com/saschafitness


    Youtube

    youtube.com/@SaschaFitnessTV?si=GmFzFqVwkVAWL3_l


    Facebook

    facebook.com/saschafitnessoficial/?fref=ts


    Twitter

    twitter.com/saschafitness
    Show more Show less
    52 mins
  • Mi punto de vista | Naturalmente Sascha Ep. 13

    Mi punto de vista | Naturalmente Sascha Ep. 13
    Feb 26 2024

    Bienvenidos a un nuevo episodio de #NaturalmenteSascha


    Para este episodio, decidí hacer una dinámica especial donde les doy mi punto de vista sobre temas que ustedes mismos sugirieron en mis redes sociales.


    Suscríbete al canal ¡y no te pierdas un nuevo episodio todos los lunes!


    ¿De qué te gustaría que hablemos en los próximos episodios? Cuéntame en los comentarios.


    ¡Nos vemos pronto!


    Contacto Laboral: info@saschafitness.com


    Nos leemos en mis redes sociales:


    Website

    saschafitness.com


    Instagram

    instagram.com/saschafitness


    Youtube

    youtube.com/@SaschaFitnessTV?si=GmFzFqVwkVAWL3_l


    Facebook

    facebook.com/saschafitnessoficial/?fref=ts


    Twitter

    twitter.com/saschafitness
    Show more Show less
    43 mins
Hygiene & Healthy Living
Show more Show less

What listeners say about Naturalmente Sascha

Average customer ratings
Overall
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    1
  • 4 Stars
    0
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0
Performance
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    1
  • 4 Stars
    0
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0
Story
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    1
  • 4 Stars
    0
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available