你沒看錯，今天來上節目的特別來賓，是導演鄭有傑，同時也是我的小學同學。

我和他學生時期其實並不是玩在一塊兒的朋友，畢業後也沒有特別的交集。但我總是在他的電影中看到一個理想性，在他每一個專訪裡，感受到我一直非常喜歡的誠實與正直，我覺得這是現今社會一個非常重要的特質。

特別在聽了他上報導者：【尋找湯德章】的podcast專訪過後，我就萌生了我好想和他聊聊，想知道更多面向的他，感覺他有好多話想說，也有很多理想和抱負，只是出乎我意料之外的，他竟然這麼真實的剖析了自己人生走到現在的各種反思。

這當中有一些我對於他童年成長經歷的心疼，畢竟過去那些我們曾經很在意的事情，或許直到長大了才發現身邊的人其實並不如自己這麼在意，但當年卻為了這樣的在意，可能限制了許多情感的流動。也很動容他所說的，孩子需要的爸爸，其實就是只是一個「爸爸」，有多少人做不到這一點？而他竟然還在反省。

我相信一個一直對自己提出反思的大人，就是孩子們可以仰望的好大人，很謝謝鄭有傑來上我的節目，和我們一起對談人生，中年危機，親子關係，我看著他有一種，雖然他不是讀華德福學校，但他的思想還真是非常自由前衛，是一個非常誠實，非常有想法的人啊！！

這一集非常精彩好聽，希望大家會喜歡，也歡迎留言給我或給鄭有傑喔！

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我們學校正在放春假，放假前，孩子們就來詢問我，想挑戰自己搭高鐵去台中阿舅家住個兩天一夜，而且要我在車站接送他們就好。

才小六，我就接招了好多次的提問，比方，媽媽我可以和朋友一起搭車去逛街嗎？媽媽我可以帶弟弟去哪裡玩嗎？

他們沒有手機，但我卻很少擔心。可能正因為沒有手機，所以養成很多他們想辦法的能力，也會很謹慎的在面對陌生人對他們關切的時候，他們會知道該逃跑還是該好好回答。台語都說，這樣的孩子很「嫩怎」（機靈），他們有隨機應變的各種能力，而這是我無法教會他們的，只有在他們自己面對的時候，才會發展出來的能力。

回想我的童年，我的父母也是這樣一步步的應允了我的請求，他們沒有把我往外推，只是在我央求的時候，給了我信任，同意了我的想法，並在我任性的時候，允許我回到我不夠成熟的年紀，而沒有對我多所苛責。我的獨立並不是被父母硬生生的要求或培養出來的，他們做的，只是鼓勵我勇於嘗試，並作為我永遠的靠山，他們按耐住自己的擔憂，讓我想展翅飛行時，沒有折斷我的羽翼，但也讓我理解，只要我需要的時候，他們永遠都會在這裡等我。

或許因為這樣，面對孩子一步步向外擴展的需求，我也選擇了尊重和放手，並讓孩子理解，我也永遠都會在這裡。

他們的獨立，也讓我終於有機會和老葉有了兩人世界的時光，在外頭輕鬆的過一夜只有兩個人的生活，意想不到非常紓壓，非常自由，而且非常安靜。雖然可能不是每對夫妻都會渴望這種兩人獨處的時光，但其實是會讓人上癮的自由感，而且終於有時間有空間只有彼此，就算不特別做什麼，少了孩子也覺得輕鬆好多。

這個假期沒有特別做什麼，卻覺得身心舒暢的得到了很好的休息，每個人都需要在一個緊繃的生活之後，好好的獲得休息。

節目中也提到了台中的無相氣學，很鼓勵大家都去上課，讓自己的身心減壓，活得更健康。

最後，歡迎大家來看這場優律思美的演出，音樂和藝術性都很棒，適合親子共賞：
https://www.beclass.com/rid=284d75f65d8be79edf49

✨主辦單位：青禾華德福
✨演出單位：心門優律思美
✨日期 : 2024年5月11日 星期六
✨時間 : 下午2點至4點。
✨地點 : 臺北演藝廳（臺北市青少年發展暨家庭教育中心3樓，地址：臺北市中正區仁愛路1段17號

期待在演出現場見到您！😊

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世界上最難的工作除了「媽媽」，沒有其他。但這麼重要的工作，卻常常沒有後援，總是到失衡崩潰了，才發現自己承擔太多。

今天我們和我的心靈老師Diane好好聊一下媽媽，好好聊一下也是媽媽的女兒的我們，究竟要怎麼去過快樂的人生。

成了媽媽之後，好像媽媽的身份只剩下媽媽，她不再是某人的太太，不是某人的女兒，更不是她自己。媽媽常常在多工中需要做很多瞻前顧後的決定，但在各種決定之後，又要承擔各種事情不如預期的罪責感，媽媽帶到家庭裡的各種觀念，很可能承接了他原生家庭的價值觀，放大執行，又或者完全背道而馳，然而這種種事情都在告訴我們，要回歸自己，只有快樂的媽媽，才會有健康快樂的孩子。

節目中Diane也和我們分享了從受孕到孩子出生的四個搖籃期，是怎麼決定著孩子的個性，受孕到頭三個月，頭三個月到出生前，出生的過程，以及孩子誕生後的黃金六小時。如果你正在孕期，或準備迎接小生命的到來，都別忘了要常常和孩子說你有多愛他。

希望這集的節目能讓所有的媽媽們理解，你們並不孤單，我們都要試著找回自己，放下框架，放下對完美的執著，並相信我們的孩子都有他們的課題，既然選擇了我們，正因為我們是最適合他們的母親。

Diane即將在五月底開的心靈成長課程資訊如下：

【Diane事業財富豐盛人生6堂課】
https://docs.google.com/forms/d/1DFm0oluo2_3XvlfsP1hUn9BavGCmIVcDqLa2G-FN8d0/viewform?pli=1&pli=1&edit_requested=true

【Diane幸福快樂24堂】
https://docs.google.com/forms/d/1zFE0cSpBR_qu0twul62zDtLWAbdbvn8GLswNm77sge0/viewform?edit_requested=true

療癒自己，是一生的路，而一但踏上療癒的旅程，就沒有終止的那一天。


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