En el cuarto episodio del podcast Eterna Luz, se enfatiza la importancia de mantener una buena salud física para disfrutar de una vida plena y llena de energía, además de enseñarte a prevenir las enfermedades crónicas y promover el bienestar general, mejorando así todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, el estado de ánimo, la energía, la piel e incluso retrasar el envejecimiento de tu cuerpo, mediante la aplicación de hábitos fáciles de implementar con bases en la ciencia.

En el episodio número 3 del podcast "Eterna Luz", parte 1, se aborda la importancia de la mente y las leyes mentales que influyen en nuestra calidad de vida. Se destaca la influencia que tienen nuestros pensamientos y creencias en la formación de nuestra realidad. Además, se examina la relación entre la salud mental, física y espiritual, resaltando la importancia de mantener un equilibrio entre ellas para el bienestar integral.

¡Bienvenidos al episodio número 2 de Eterna Luz! En esta ocasión, nos adentraremos en el concepto de libertad y su distinción con el libertinaje. Exploraremos cómo podemos alcanzar esa libertad interna tan anhelada, la cual nos permite liberarnos de adicciones y ataduras mentales, mientras seguimos disfrutando plenamente de la vida. Además, compartiremos tres herramientas para acceder a esa libertad interna: reconocer y aceptar adicciones, cambiar hábitos y amistades, y cultivar una relación de amor con el Creador.