• WolkenWichtel - Entspannung für Groß und Klein

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WolkenWichtel - Entspannung für Groß und Klein

By: WolkenWichtel
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  • Willkommen bei WolkenWichtel! Unser Podcast bietet eine Sammlung beruhigender Traumreisen zum Einschlafen für Kinder & Erwachsene. Erlebe faszinierende Abenteuer, begleitet von Atem- und Entspannungsübungen. Diese helfen dir, Stress abzubauen und einen erholsamen Schlaf zu fördern. Unser Ziel ist es, deine Vorstellungskraft zu beflügeln und deinen Geist zur Ruhe zu bringen. Egal, ob nach einem anstrengenden Tag, oder als Auszeit vom Alltag: Begleite uns auf einer Traumreise zur inneren Ruhe und Frieden. Schließe die Augen, atme tief ein und genieße unsere Traumreisen!
    WolkenWichtel
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Episodes
  • Traumreise für Kinder zum Einschlafen | Reise an die Nordsee | Geführte Einschlaf-Meditation
    May 22 2024

    Traumreise für Kinder zum Einschlafen | Reise an die Nordsee | Geführte Einschlaf-Meditation Hallo! Wie schön, dass du da bist! In unserer heutigen Traumreise für Kinder gehts an die Nordsee! Genauer gesagt auf eine wunderschöne Nordsee-Insel. Alle an Board, es geht los! Entdecke die Wunder der Nordsee mit dieser beruhigenden geführten Einschlaf-Meditation für Kinder. Lass dich auf eine faszinierende Traumreise mitnehmen und finde friedlichen Schlaf inmitten der Gezeiten, Leuchttürme. Diese Einschlaf-Traumreise ist speziell für Kinder entwickelt, um ihnen zu helfen, sich zu entspannen, ihre Fantasie zu wecken und einen gesunden Schlaf zu finden. Gute Nacht und süße Träume! Deine WolkenWichtel Abonnieren: https://youtube.com/channel/UC7QKcfMP9vZFjq7RTJh8Ifg?sub_confirmation=1

    Website: https://www.wolkenwichtel.de

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    Staffel 1 Traumreisen für Kinder zum Einschlafen

    Staffel 2 Traumreisen für Erwachsene

    Staffel 3 Geführte Meditationen für Erwachsene

    Staffel 4 Geführte Mediationen für Kinder

    Staffel 5 Entspannungs und Meditationsmusik

    Staffel 6 Märchen und Sagen

    Staffel 7 Gute Nacht Geschichten für Kinder

    Staffel 8 ASMR

    Staffel 9 folgt



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    Disclaimer:

    Die WolkenWichtel-Traumreisen und Mediationen sind ist als entspannende Einschlafhilfe gedacht und nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder therapeutische Behandlungen. Die Urheber:innen dieser Episode übernehmen keine Garantie für die Wirksamkeit,

    Korrektheit, Vollständigkeit und Aktualität der Traumreise. Die Nutzung dieser Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung. Bei Fragen oder Bedenken wenden Sie sich bitte an qualifiziertes Fachpersonal.


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    16 mins
  • Geführte Meditation vor dem Schlafengehen - Abendruhe mit Affirmationen für einen erholsamen Schlaf
    May 19 2024

    Geführte Meditation vor dem Schlafengehen - Abendruhe mit Affirmationen für einen erholsamen Schlaf


    Gönne dir einen Moment der Ruhe und Entspannung vor dem Schlafengehen mit dieser geführten Meditation. Lass den Tag hinter dir und tauche ein in eine Welt voller Frieden und Gelassenheit. Diese Meditation mit sanften Affirmationen wird dir helfen, Körper und Geist zu beruhigen und dich auf einen erholsamen Schlaf vorzubereiten.


    Mache es dir bequem, atme tief durch und lausche den beruhigenden Klängen und der sanften Stimme, die dich durch diese Meditation führt. Lass dich von positiven Affirmationen umhüllen, die dein Unterbewusstsein auf Ruhe und Erholung einstimmen.


    Erlaube dir, loszulassen und den Tag hinter dir zu lassen. Konzentriere dich auf deine Atmung und spüre, wie mit jedem Atemzug Entspannung deinen Körper durchströmt. Lass dich fallen in einen Zustand tiefer Ruhe und Gelassenheit.


    Die Affirmationen in dieser Meditation werden dir dabei helfen, inneren Frieden zu finden und ein Gefühl von Geborgenheit und Sicherheit zu entwickeln. Sie erinnern dich daran, dass du es wert bist, zur Ruhe zu kommen und dass du den erholsamen Schlaf verdienst, den dein Körper und Geist brauchen.


    Nutze diese Meditation, wann immer du Schwierigkeiten hast, abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Sie ist dein Werkzeug, um einen erholsamen Schlaf zu finden und erholt und gestärkt in den neuen Tag zu starten.


    Abonniere unseren Kanal für weitere Meditationen, teile dieses Video mit anderen, die auch besseren Schlaf finden möchten und hinterlasse uns einen Kommentar, wie diese Meditation dir geholfen hat.

    Staffel 1 Traumreisen für Kinder zum Einschlafen

    Staffel 2 Traumreisen für Erwachsene

    Staffel 3 Geführte Meditationen für Erwachsene

    Staffel 4 Geführte Mediationen für Kinder

    Staffel 5 Entspannungs und Meditationsmusik

    Staffel 6 Märchen und Sagen

    Staffel 7 Gute Nacht Geschichten für Kinder

    Staffel 8 ASMR

    Staffel 9 folgt


    Gute Nacht und schlafe schön!


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    Disclaimer:

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    14 mins
  • Einschlafgeschichte: Knöpfchens Wolkenreise | Gute Nacht Geschichte für Kinder 🐻💤
    May 15 2024

    Einschlafgeschichte: Knöpfchens Wolkenreise | Gute Nacht Geschichte für Kinder 🐻💤 Beschreibung: Einschlafgeschichte Knöpfchens Wolkenreise Guzte Nacht Geschichte für Kinder 🐻💤 Begleite Teddybär Knöpfchen auf seiner wunderbaren Reise durch die Lüfte! In dieser liebevoll erzählten Einschlafgeschichte für Kinder erlebt der honigliebende Teddy ein spannendes Abenteuer auf einer Wolke. Lasse dich von den zauberhaften Bildern und der beruhigenden Erzählung in den Schlaf begleiten. Perfekt für Eltern, die ihren Kleinen eine Gute Nacht Geschichte zum Einschlafen schenken möchten. Kuschel dich ein und träume süß mit Knöpfchen! 😴🌙 Gute Nacht Deine WolkenWichtel Abonnieren: https://youtube.com/channel/UC7QKcfMP9vZFjq7RTJh8Ifg?sub_confirmation=1 Website: https://www.wolkenwichtel.de Instagram: https://www.instagram.com/wolkenwichtel/ Facebook: https://www.facebook.com/61556963775397


    Staffel 1 Traumreisen für Kinder zum Einschlafen Staffel 2 Traumreisen für Erwachsene Staffel 3 Geführte Meditationen für Erwachsene Staffel 4 Geführte Meditationen für Kinder Staffel 5 Entspannungs und Meditationsmusik Staffel 6 Märchen und Sagen Staffel 7 Gute Nacht Geschichten für Kinder Staffel 8 ASMR


    Disclaimer: Die WolkenWichtel-Traumreisen und Meditationen sind ist als entspannende Einschlafhilfe gedacht und nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder therapeutische Behandlungen. Die Urheber:innen dieser Episode übernehmen keine Garantie für die Wirksamkeit, Korrektheit, Vollständigkeit und Aktualität der Traumreise. Die Nutzung dieser Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung. Bei Fragen oder Bedenken wenden Sie sich bitte an qualifiziertes Fachpersonal.


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    10 mins

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