thebehappypodcast By cover art

thebehappypodcast

By: thebehappypodcast
Listen for free

  • Summary

  • Im „the be happy Podcast“ sprechen Fitness- & Ernährungscoach Lena und klinische Psychologin und Life & Mindset Coach Anna jeden Freitag über Themen in Bezug auf die körperliche und psychische Gesundheit. Mit dem Podcast möchten die zwei Studentinnen aus Berlin auf das Zusammenspiel von Körper und Geist aufmerksam machen und zum Nachdenken anregen.
    All rights reserved
    Show more Show less
Episodes
  • 109: Selfcare Hacks

    109: Selfcare Hacks
    Mar 29 2024
    In der heutigen Podcastfolge steht Selbstfürsorge im Mittelpunkt. Anna und Lena haben wertvolle Selfcare Hacks zusammengestellt, um euch zu helfen, mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit im Alltag zu finden. Viel Spaß!
    Show more Show less
    51 mins
  • 108: Einstieg in Ernährung und Sport - unsere Tipps

    108: Einstieg in Ernährung und Sport - unsere Tipps
    Mar 21 2024
    In der heutigen Podcast Folge sprechen, Lena und Anna über den Einstieg in einen gesunden Lebensstil. Die Folge soll dabei unterstützen, nachhaltig und langfristig eine Sportroutine aufzubauen und eine ausgewogene Ernährungsweise zu erreichen. Viel Spaß! :)
    Show more Show less
    1 hr and 4 mins
  • 107: Binge Eating, Einsamkeit und Dating I Kummerkastentalk

    107: Binge Eating, Einsamkeit und Dating I Kummerkastentalk
    Mar 14 2024
    In der heutigen Folge sprechen Anna und Lena über ein paar Themen, die euch belasten und geben Denkanstöße und Tipps, damit umzugehen. Sie haben euch auf Instagram nämlich gefragt, welchen Kummer ihr aktuell erlebt und dabei waren viele Themen, wie: Binge Eating, Dating mit Kollegen, Freunde finden im Erwachsenenalter und vieles mehr! Viel Spaß mit der Folge! Hier der Link zum kostenlosen Monat Classpass, wovon Lena gesprochen hat: https://www.cljhd52ga.com/2JQDZF5/GTSC3/ (Unbezahlte Werbung)
    Show more Show less
    59 mins
Hygiene & Healthy Living
Show more Show less

What listeners say about thebehappypodcast

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available