Como vivir 100 años Audiobook By Pablo Padula cover art

Como vivir 100 años

La guía más completa de longevidad extrema

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Descubre el arte de la longevidad extrema con "Cómo vivir 100 años". Esta guía cautivadora revela lo último en ciencia de la longevidad, mezclando sabiduría ancestral con investigaciones pioneras para iluminar el camino hacia un siglo de vida. Aprende sobre nutrición innovadora, perspectivas genéticas de vanguardia y el poder de una mentalidad positiva. "Cómo vivir 100 años" ofrece consejos prácticos e historias inspiradoras para motivarte hacia una vida más larga y vibrante. Ya sea que te apasione la salud o tengas curiosidad sobre los secretos para envejecer bien, este libro es tu plano para un futuro lleno de potencial. Únete a nosotros para convertir el sueño de una vida de 100 años en tu realidad. Aging & Longevity Aging Parents Hygiene & Healthy Living Parenting & Families Relationships
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