Pourquoi les femmes se retrouvent-elles souvent à jongler avec une multitude de tâches mentales, depuis la planification des repas jusqu'à la coordination des horaires familiaux ? Comment cette charge invisible affecte-t-elle leur bien-être mental et leur épanouissement professionnel ? Et surtout, pourquoi est-il crucial de reconnaître et de combattre ce phénomène pour parvenir à une véritable égalité des sexes ?

Rejoignez Magaly Simeon et les membres du Curiosity Club, Marie El-Gedj et Johanna Baroana.

Le Curiosity est une organisation qui agit pour l’égalité entre les femmes et les hommes en permettant à chacun, particuliers comme entreprise, de s’engager et de passer à l’action pour un monde plus harmonieux. Curiosity inspire, forme et sensibilise son public en s’appuyant sur un outil infaillible : le pouvoir de la curiosité.

Découvrez comment les témoignages inspirants, le partage entre pairs et la création de réseaux de femmes en entreprise donnent naissance à une solidarité puissante.

Explorez le rôle vital des leaders et des managers dans la transformation d'un environnement de travail moins stressant.

Êtes-vous prêt à défier les normes, à libérer la parole des femmes et à créer un avenir où la charge mentale est équitablement partagée ? Ce podcast est votre appel à l'action.

Bonne écoute !

Pour poursuivre, nous vous conseillons les épisodes suivants :

- Prévenir le stress au travail, grâce au sens au travail

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"Stop à la charge mentale !" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie.

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