Unterleib und Seele

By: Anna-Lena Duschl
  • Summary

  • "Unterleib und Seele" ist ein Podcast, der sich mit aktuellen Frauenthemen auseinandersetzt und einen ganzheitlichen Blick auf die Verbindung zwischen Körper und Geist wirft. Von Endometriose über Kinderwunsch bis hin zu Zyklus Awareness, Psyche und Zyklus, Wechseljahre, Ernährung und Fitness im Zyklus - in diesem Podcast werden vielfältige Themen behandelt, die Frauen betreffen. Egal, ob du Mann, Frau, non-binär, genderfluid oder eine andere Geschlechtsidentität hast, jung oder alt bist – in meinem Podcast sind alle willkommen und eingeladen, sich von unseren Gesprächen inspirieren zu lassen!
    Anna-Lena Duschl
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Episodes
  • 04 - Endometriose - Interview mit DDr. Widschwendter // Endo Zentrum Hall
    Aug 15 2024

    In dieser Episode von "Unterleib und Seele" habe ich die Gelegenheit, mit DDr. Widschwendter, dem Primar der Gynäkologie im Krankenhaus Hall und dem Kopf hinter dem Haller Interdisziplinären Programm für Endometriose (ENDO-8), über das Thema Endometriose zu sprechen.


    DDr. Widschwendter erklärt mir, warum das ENDO-8-Programm so wichtig ist. Es geht nicht nur um Medikamente und Operationen, sondern auch um physiotherapeutische, schmerztherapeutische und psychologische Unterstützung. Ich erfahre, wie diese ganzheitlichen Ansätze das Leben von betroffenen Frauen echt verbessern können.


    Wir reden auch die Herausforderungen bei der Diagnose und Behandlung von Endometriose und warum es so wichtig ist, dass Frauen nicht nur körperlich, sondern auch emotional unterstützt werden. DDr. Widschwendter hat einige tolle Tipps für mich und alle anderen, die an Endometriose leiden, und er erklärt, wie Ärzte das Bewusstsein für diese Erkrankung stärken können.


    Ich lasse mich inspirieren von den Entwicklungen in der Endometriose-Behandlung und lerne, wie ich aktiv an meiner Genesung mitwirken kann. Diese Episode ist ein absolutes Muss für alle, die sich für Frauenthemen interessieren und mehr über die Herausforderungen und Lösungen rund um Endometriose erfahren wollen.


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    54 mins
  • 03 - Von der ersten Periode zur Selbstständigkeit
    Aug 8 2024

    Hey Leute! In der dritten Folge von „Unterleib und Seele“ habe ich meine gute Freundin Saskia zu Gast. Wir quatschen über unsere erste Periode. Wir reden auch darüber, wie es ist, als Frauen selbstständig zu sein. Welche Herausforderungen haben wir gemeistert? Was hat uns manchmal echt zum Verzweifeln gebracht? Wir teilen unsere Geschichten und geben euch einen Einblick in unser Leben als Unternehmerinnen.


    Ein großes Thema für uns sind Frauenfreundschaften. Wie wichtig es ist, sich gegenseitig zu unterstützen und füreinander da zu sein, gerade wenn’s mal schwierig wird.


    Also schnappt euch einen Kaffee oder Tee und hört rein! Lasst uns gemeinsam über die Dinge sprechen, die uns bewegen und inspirieren. Wir freuen uns auf euch!


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    1 hr and 11 mins
  • 02 - Adoption - Interview mit Mara
    Aug 8 2024

    In dieser emotionalen Episode von "Unterleib und Seele" habe ich die liebe Mara zu Gast. Nach 7,5 Jahren voller Hoffnungen, Enttäuschungen und einem unerfüllten Kinderwunsch hat sie endlich den Schritt zur Adoption gewagt und erzählt uns von ihrer bewegenden Reise.


    Mara gibt uns einen ehrlichen Einblick in ihre Erfahrungen und wie es war, mit all den Herausforderungen umzugehen. Sie gibt uns einen Einblick in den Adoptionsprozess und verrät, wie wichtig Selbstfürsorge und Unterstützung von Freunden und Familie in dieser Zeit waren.


    Mara teilt auch einige wertvolle Tipps für alle, die sich in einer ähnlichen Situation befinden, und ermutigt dazu, den eigenen Weg zu finden – ganz gleich, wie er aussieht.

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    37 mins

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