• Le « mode nuit » des écrans permet de mieux dormir, vrai ou faux ?

  • Aug 29 2024
  • Length: 8 mins
  • Podcast

Le « mode nuit » des écrans permet de mieux dormir, vrai ou faux ?

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Est-ce qu'on dort vraiment mieux si on utilise le mode nuit sur notre portable ou sur notre ordi ?

    C'est de plus en plus fréquent, les appareils électroniques disposent pour la plupart d'un "mode nuit", qui permet de couper les lumières bleues, néfastes pour notre vision. Mais est-ce que cela a un impact positif sur notre sommeil ? Découvrons cela ensemble, dans ce nouvel épisode de Science ou Fiction.

    🧏[Transcription de l'épisode]🦻

    👉 Abonnez-vous sur vos apps et plateformes audio préférées 🎙️
    🔊 Abonnez-vous à la newsletter podcast de Futura 👉

    Pour aller plus loin :

    • 👉 Lumière bleue : comment s'en protéger ?
    • ⭐ Soutenez notre média et rejoignez les coulisses ⭐


    Crédits :

    • Musique : Just Playing, Life O' The Lavish, B Positive par Jules Gaia
    • Script, voix et montage : Melissa Lepoureau
    Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Show more Show less

What listeners say about Le « mode nuit » des écrans permet de mieux dormir, vrai ou faux ?

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available