La Guérison Somatique des Traumatismes

Le Cours Intensif Fait Maison pour Découvrir la Véritable Conscience Corporelle grâce à des Secrets Somatiques ... des Techniques Exclusives (French Edition)

By: Ascending Vibrations

Narrated by: Faida Lovero

Vous avez toujours voulu savoir comment aider votre corps, votre esprit et votre âme à l'aide de techniques somatiques simples, mais vous ne savez pas par où commencer?

Avez-vous subi des traumatismes dans le passé ? Vous voulez soulager des symptômes peu communs, mais vous n'arrivez pas à en trouver l'origine? Les traumatismes accumulés sont souvent à l'origine de douleurs physiques et de l'angoisse psychologique qui les accompagne. Un traumatisme peut être défini comme tout ce qui nous bloque dans un schéma physique, émotionnel ou comportemental.

Une étude réalisée en 2020 s'est intéressée à la manière dont la douleur sociale, c'est-à-dire le fait de s'isoler ou les expériences négatives d'interaction, peut entraîner une douleur physique. Un traumatisme, souvent considéré comme un aspect mental, peut se manifester par des réactions physiques telles que des maux de tête, des tensions musculaires, de la fatigue et des troubles digestifs.

Vous découvrirez :

• Pourquoi votre posture, vos expressions faciales et votre langage corporel peuvent-ils se dégrader rapidement ?
• Un arsenal de techniques somatiques puissantes à utiliser facilement à la maison
• Le moyen incroyablement facile d'influencer positivement votre tension artérielle, votre rythme cardiaque et vos artères.
• L'amélioration de l'humeur et du sommeil que vous pouvez faire de n'importe où, et plus encore

Imaginez ce que vous ressentirez une fois que vous serez capable d'utiliser facilement la magie de la thérapie somatique pour atteindre votre plein potentiel. Comment se sentiront votre corps, votre esprit et votre âme une fois que vous vous serez débarrassé de ce qui ne vous sert plus et que vous aurez accédé à votre véritable personnalité ?

Alors, si vous avez un désir ardent d'utiliser facilement les techniques somatiques à votre avantage, écoutez maintenant.

©2025 Ascending Vibrations (P)2025 Ascending Vibrations

La guérison par la conscience du corps

Ce livre est bien plus qu’un simple guide, c’est comme une main tendue pour tous ceux qui portent encore le poids de leurs blessures intérieures. En explorant les techniques somatiques, j’ai ressenti une vraie connexion avec mon corps, comme si chaque exercice m’aidait à reprendre confiance pas à pas. Ce que j’ai trouvé le plus touchant, c’est la douceur avec laquelle l’auteur nous invite à accueillir nos émotions au lieu de les fuir. Cela m’a rappelé que la guérison n’est pas une course, mais un chemin fait de petites victoires. Lire ce livre m’a apporté un sentiment d’apaisement que je n’avais pas ressenti depuis longtemps. Je le recommande vivement à tous ceux qui cherchent une approche simple, bienveillante et profondément humaine pour transformer la douleur en force.

Un guide apaisant pour guérir la honte

Cet audiobook m’a profondément touché. Il explique avec clarté comment la honte façonne nos blessures et propose des pratiques simples pour commencer à guérir. J’ai ressenti un vrai soutien et une ouverture vers plus de paix intérieure.

Guérison simple

J'ai trouvé ce livre audio intéressant et facile à suivre. Il explique comment un traumatisme peut affecter à la fois votre corps et votre esprit. Le narrateur donne des conseils simples à essayer chez soi, et j'ai apprécié le fait que les exercices soient pratiques. Certaines parties m'ont fait réfléchir à mon propre stress et à ma posture.

L'écouter m'a apaisée. J'ai remarqué que faire ces petits exercices m'aidait réellement à me détendre un peu. Ce n'est pas une solution miracle, mais cela vous donne des outils utiles pour aider votre corps et votre esprit à long terme. Je le recommanderais si vous souhaitez mieux comprendre votre corps et essayer des techniques simples chez vous.

Une Libération Profonde

Ce livre offre une approche révolutionnaire pour qui cherche à comprendre le lien profond entre le corps et l’esprit. J’ai été particulièrement frappé par l’explication claire de la façon dont un traumatisme, même ancien, peut se loger dans notre corps et se manifester par des douleurs physiques ou un mal-être inexplicable.

Les techniques somatiques proposées sont concrètes, accessibles et faciles à intégrer dans le quotidien. Ce n’est pas un livre de plus sur la psychologie ; c’est un guide pratique pour se libérer des blocages, améliorer son sommeil et retrouver un équilibre intérieur. Une lecture puissante et libératrice.

Utile et Apaisant

Ce guide est une belle introduction à la guérison somatique. Les techniques sont expliquées clairement et restent accessibles, même pour les débutants. La narration de Faida Lovero est douce et rassurante, ce qui rend l’écoute agréable. Si vous cherchez à mieux comprendre le lien entre le corps et les émotions pour guérir des traumatismes passés, ce livre est un bon point de départ.