150+ affirmations de guérison pour les femmes de couleur

Facile, inspiré par la culture, pleine conscience pour les femmes de couleur

By: Kennedy Allen

Narrated by: Nathalie Mathurin

150+ Affirmations de guérison pour les femmes de couleur de Kennedy Allen est un guide puissant et bienveillant conçu pour les femmes de couleur souhaitant nourrir l’amour de soi, la résilience et la confiance intérieure. En s’appuyant sur la pleine conscience, ce livre offre des affirmations ancrées dans la réalité, la culture et l’expérience vécue.

Chaque chapitre introduit un thème spécifique—carrière, relations, bien-être, communauté—et propose des affirmations inspirantes accompagnées de citations de figures telles qu’Audre Lorde, Maya Angelou, Winona LaDuke et bell hooks. Ces paroles soutiennent un processus de guérison émotionnelle et de réappropriation de sa valeur personnelle.

Kennedy Allen, également autrice du best-seller Beyond the Veil, partage ici des outils issus de son propre cheminement à travers la dépression et la dissociation. Ce livre est une ressource quotidienne pour toute femme de couleur souhaitant renforcer son identité, sa dignité et sa paix intérieure.

Please note: This audiobook is in French.

©2025 Kennedy Allen (P)2025 Kennedy Allen

Mots de réconfort

Ce livre, empreint d'une profonde inspiration, offre à la lectrice une source quotidienne de force et de confiance. Conçu spécifiquement pour les femmes de couleur, il n'en demeure pas moins bénéfique pour toutes les femmes. J'y ai trouvé de nombreux mots réconfortants et je suis convaincue qu'il sera une précieuse ressource pour se connecter aux autres et guérir.

Warm conversation!

This book feels like a warm, honest conversation with someone who truly understands. The affirmations are real, grounded, and deeply connected to the experiences of women of color. You can feel the author’s heart and healing in every page, it’s comforting, empowering, and beautifully authentic.

Apaisant et encourageant au quotidien

J’ai vraiment aimé cet audiobook. Les affirmations sont simples, positives et directement inspirées de la culture et des expériences des femmes de couleur. On sent que c’est fait avec intention et respect. Ça m’a aidée à prendre un moment pour moi chaque jour, sans pression.

Des mots qui guérissent

Ce livre audio est une belle bouffée d’air pour l’âme. Les affirmations sont simples, puissantes et pleines de sens culturel. Chaque phrase nourrit la confiance, la paix et la fierté. J’ai aimé la douceur de la voix et la profondeur des messages. C’est une écoute réconfortante pour toutes les femmes qui veulent se rappeler leur force intérieure.

Guérison et Puissance

Écouter 150+ affirmations de guérison pour les femmes de couleur a été une expérience profondément apaisante et valorisante. Kennedy Allen partage des paroles pleines de force et de bienveillance, ancrées dans la culture et la conscience de soi. Nathalie Mathurin, avec sa voix douce et inspirante, donne vie à chaque affirmation avec authenticité. Cet audiobook m’a aidée à renforcer ma confiance, ma paix intérieure et mon amour-propre au quotidien.