On a tous des sujets qui nous turlupinent. Des situations inconfortables ou des conversations décevantes qui reviennent hanter notre esprit. Dans cet épisode, je tente de vous partager quelques réflexions et astuces pour prendre une perspective différente face à ces pensées car, ce ne sont que des pensées après tout!

Prends-tu un moment dans ta journée pour te déposer? Te connecter à toi-même, en ton centre? Prends tu un temps pour écouter ce qui EST? Ce qui veut venir t'informer, les messages que tu n'écoutes pas quand tu es en action. Moi, depuis que je me dépose, je ME COMPRENDS tellllleement mieux. Je vois plus claire dans ma vie et j'écoute plus rapidement mes signaux d'alarme. As tu envie d'entendre comment je procède ? C'est dans cet épisode que tu l'apprendras.

Dans cet épisode, je vous présente comment j'utilise consciemment mes capacités créatrices de façon consciente. La créativité n'est pas seulement réservé au domaine des arts, elle peut, elle doit être utilisée dans notre quotidien pour optimiser notre qualité de vie.

Dans cet épisode, je vous partage mes réflexions sur le sentiment d'impuissance, comment il s'immisce dans notre vie de façon insidieuse. Comment pouvons nous sortir de ce tourbillon dans lequel il nous a placé pour reprendre du pouvoir sur notre vie.

Lancement officiel du podcast Julie Desjardins. N'écoutez pas ce podcast, il vous fera réfléchir. Dans ce premier épisode officiel, vous pourrez découvrir mon parcours personnel et professionnel qui m'a mené à la production de ce podcast.

Aujourd’hui, je vous partage comment un jour, je me suis mise à écrire tous les matins de ma vie et pourquoi aujourd’hui, je ne peux plus me passer de cette activité. Je vous parle de l’écriture matinale, du pourquoi, du comment, mais surtout, quels impacts cela a eu sur moi et que je n’aurais pu imaginer. Je peux vous dire que l’écriture matinale a participé au fait que je suis ici, devant ce micro, à vous parler dans l'oreille.