בפרק אירחתי את דרור ישי, מאמן להעצמה.

דרור הוא מטפל חכם ומרתק ובפרק הוא משתף את הסיפור שלו על חשיפה של טראומה מילדותו דרך מדיטציית ויפאסנה. הוא מתאר את תהליך הגילוי, ההתמודדות עם הזיכרונות הקשים, ושיתוף המשפחה. הדיון מתפתח לנושאים של קבלת כאב כחלק מהחיים, התמודדות עם רגשות קשים, ותהליכי ריפוי.

אז איך מתמודדים עם טראומה שהתגלתה באמצע החיים?

צפו בפרק ותגלו

=======================

לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״:

⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV⁠⁠⁠

לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״:

⁠⁠⁠https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm⁠

מעלה לכם לכאן את הראיון שמיטל פרייברג לוסטיג המדהימה, בעלת מועדון ״מאישה לאישה״ ראיינה אותי בכנס שלה ״לעלות על נתיב הייעוד״. דיברתי על בזבוז זמן, תפקוד, ללמוד איך להגשים את עצמנו, מה חדש לנו בהגשמה העצמית ומה המכשולים שנפגוש כשנגיע להגשמה עצמית.

בנוסף דיברתי על ״חווית השימוש״ והפער המטורף בין ריק קיומי לבין משמעות אדירה שיש בחייהן של מי שנפגעה מינית בעברה.

תהנו, אוהבת אורין

לתרגילי נשימה מתנה ממני (חינם):

https://orinjulie.ravpage.co.il/breathinggift

קישור לאינסטגרם של מיטל פרייברג לוסטיג:

https://www.instagram.com/meital_freedom?igsh=N2E0MWNkODRsbW1h

=======================

לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״:

⁠⁠https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV⁠⁠

לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״:

⁠⁠https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm

האם התפתחות אישית יכולה להפוך למחלה?

בפרק מרגש ומרתק יחיאל מראיין אותי על ״הכוח באי הידיעה״. יכול להיות שידע זה בכלל לא כוח כמו שחשבנו?

כיצד אסטרטגיות ילדות, כמו הרצון לדעת הכל, הן למעשה מנגנוני הגנה שנועדו להימנע מכאב. אני משתפת תובנות עמוקות על ההתפתחות האישית שלה, ומזמינה את המאזינים להתבונן מחדש על הקשר בין שליטה, פחד והאפשרות להשתחרר מהצורך לדעת הכל. זהו פרק סוחף ופותח את הראש על רוחניות, ריפוי פנימי והתמודדות עם כאב.

אשמח שתרשמו כמנויים לערוץ!

אוהבת, אורין

=======================

לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״:

⁠https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV⁠

לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״:

⁠https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm