• اپیزود ۱۵۷ - طرحواره وابستگی

  • Feb 11 2024
  • Length: 32 mins
  • Podcast
اپیزود ۱۵۷ - طرحواره وابستگی  By  cover art

اپیزود ۱۵۷ - طرحواره وابستگی

  • Summary

  • ▫️ پيش نياز : اپيزود ٣٩ پادكست صلح درون

    💡مکمل : بخش ۳۱ شادی درون

    (بررسی ریشه ها و ارائه راهکارها)

    توضيحات : یکی دیگر از مهم ترین و شایع ترین طرحواره ها، طرحواره وابستگی هست و شخصى كه درگير این تله شده، در ذهنش دائم این جمله تکرار میشه و میگذره که «من به تنهایی نمیتونم گلیم خودم رو از آب بیرون بکشم و از پس کارهام بر بیام». این فرد ممکنه که به والدین، شریک عاطفی، دوستان، رئیس یا حتی درمانگر خودش احساس وابستگی شدید کنه و از اونها کمک و راهنمایی زیاد و فراتر از حد نرمالی رو درخواست کنه

    🎵موزیک : 

     More, Jan Blomqvist

    ▫️برای تهیه پادکست های شادی درون و آرامش درون، به شماره زیر در تلگرام پیغام بدید

    09331395583

      لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام 

    instagram : sepblog

    twitter : sepblog69

    telegram : sepblog

     

    Show more Show less

What listeners say about اپیزود ۱۵۷ - طرحواره وابستگی

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.