صحة ولياقة By cover art

صحة ولياقة

By: Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
Listen for free

  • Summary

  • برنامج يسعى لإيصال المعلومة الرياضية والصحية الهادفة للجميع، لتصبح حياتنا أفضل. نطرح فيه الأسئلة، لنكشف عن الأنماط السليمة في ممارسة الرياضة والعادات الغذائية الصحية.
    Copyright Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Episodes
  • الصيام المتقطع قد يكون الحل

    الصيام المتقطع قد يكون الحل
    Jul 27 2023
    النوع الثاني من مرض السكري، والأكثر انتشارا، ليس بالضرورة مرضًا دائمًا يستمر مدى الحياة، والسر يعود إلى الصيام المتقطع، فماذا يحصل لجسم المريض حينما يتبع هذه الطريقة؟
    Show more Show less
    5 mins
  • السمنة تهدد العالم، والأطفال في خطر

    السمنة تهدد العالم، والأطفال في خطر
    Jul 14 2023
    أكثرُ من نصفِ سكانِ العالم معرضون لزيادةِ الوزن، أو السمنة، بحلولِ عام ألفين وخمسةٍ ثلاثين، والمعدلات سترتفع بشكلٍ أسرعَ بين الأطفال.
    Show more Show less
    5 mins
  • صحتك العقلية تبدأ من مائدتك

    صحتك العقلية تبدأ من مائدتك
    Jun 30 2023
    هدوء الأعصاب يبدأ من المائدة.. فكيف تساهم الوجباتُ السريعة في إذكاء مشاعر التوتر والقلق والاكتآب؟ الجواب في هذا العدد.
    Show more Show less
    5 mins
Hygiene & Healthy Living
Show more Show less

What listeners say about صحة ولياقة

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available