Episodios

  • 第3膳「土用に入ります、季節が感情をつれてくる？」

    第3膳「土用に入ります、季節が感情をつれてくる？」
    Oct 17 2024
    10月20日から土用に入ります。 土用って年に4回あるのご存じでしたか？ 立冬の前の土用は何を食べて養生したらいいか、お伝えします！ そして「季節が感情をつれてくる？」 春夏秋冬（薬膳では「長夏」という季節も加わって5つあります）それぞれに、なりやすい“感情”があるんです！ 秋にセンチメンタルな気持ちになるのは、肺のせい？秋のせい？乾燥のせい？ 番組のご感想、ご質問は yakuzen@bss.jpまでお送りください！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Más Menos
    30 m
  • 第2膳「梨、栗、さつまいも、新米、長芋」

    第2膳「梨、栗、さつまいも、新米、長芋」
    Oct 10 2024
    鳥取県といえば「梨」ですよね。 ８日は二十四節季の「寒露」 この時期に合う食材は？ また、この季節弱ってしまう臓器は？ 食べ物で養生していきましょう。 梨をはじめとして、栗、さつまいも、新米、山芋、蓮根など身近な食材の働きをご紹介！ 番組のご感想、ご質問は yakuzen@bss.jpまでお送りください！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Más Menos
    30 m
  • 第1膳「薬膳って誰でもできる？」

    第1膳「薬膳って誰でもできる？」
    Oct 3 2024
    第一膳は私たち二人の自己紹介と、薬膳とは？初めての方にもわかりやすくお伝えします。 あなたの昨日の晩御飯にも薬膳の知識が息づいているかも？ 先生の昨日の晩御飯をのぞいてみましょう。 あなたが明日も元気に過ごせますように。 番組のご感想、ご質問は yakuzen@bss.jpまでお送りください！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Más Menos
    30 m
  • 第0膳「まずはご挨拶」

    第0膳「まずはご挨拶」
    Sep 16 2024
    二人で初めてスタジオに入った日、一旦どんな感じかしゃべってみよう！と録音したものを公開しちゃいます。 先生のガチガチぶり、なっちゃんの探り探り感…それでも漏れ伝わるこの番組にかける熱い想い！（伝わって！） 番組のご感想、ご質問は yakuzen@bss.jpまでお送りください！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Más Menos
    7 m