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坊間有N種自我能量提升課程同工具，你試左幾多款? 愈學個人愈飄? 究竟邊種岩自己? 迪迪試過比頌缽震到爆喊。

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改善定提升個人能量? 都需要先愛自己，你今日愛左未? 外國有人教腿張開地曬，有助改善身體?

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今集Neko San做主持，導迪迪入坑初體驗TRPG世界個門口。未正式跑團前，先傾下TRPG中既COC同FATE開卡，咩係「跑」? 一班人約跑步? 咩係DM? direct message? GM?

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