Mein erster Podcast Gast ist Marc Chapoutier, den ich bereits vor einigen Jahren auf einem Event für Persönlichkeitsentwicklung in Berlin kennenlernen durfte. Marc hat durch eine Knochenmarktransplantation ein zweites Lebens geschenkt bekommen und letztes Jahr sein Buch "das Geheimnis mentaler Stärke" veröffentlicht in dem ich als Co-Autorin mitwirken durfte. Marc ist einer der inspiriertesten Menschen die ich kenne und in dieser Folge erfährst du

• welche Auswirkungen es hat, wenn wir langfristig über unsere Grenzen gehen & wie du innere Balance findest
• wie du in Kontakt mit unangenehmen Gefühlen kommst und gesund auflöst, ohne überrollt zu werden
• welche wichtige Botschaft unsere Emotionen haben und wie wir in die Selbstwirksamkeit kommen
• welche Power hinter der Arbeit mit den inneren Anteilen steckt & wie du damit Blockaden löst
• wie wir unseren Selbstwert stärken und die Sucht nach Anerkennung & Liebe im Außen durchbrechen

Ich hoffe, dass du dir ganz viel aus dieser Folge mitnehmen kannst und wünsche dir viel Freude beim Zuhören 🙂

With love,

deine Mel

⫸ Alle Infos zu Marc Chapoutier auf marcchapoutier.de & unter @knochen_marc auf Instagram

⫸ Eine Kopie des Buches "Geheimnis mentaler Stärke" dessen Erlöse gespendet werden kannst du dir hier sichern

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