🎙️ Bienvenue à tous dans un nouvel épisode de Tarot, Astro & Co !

Aujourd'hui, nous explorons un sujet essentiel et parfois délicat : "Trop de bienveillance tue la bienveillance : quand la quête de validation devient une addiction". À une époque où les réseaux sociaux et les plateformes de développement personnel sont omniprésents, nous nous penchons sur les dangers de l'addiction aux messages de bienveillance et de guidance, et comment cette quête incessante de validation peut nuire à notre confiance en soi et à notre intuition personnelle.

🔮 Au programme :

1. La Bienveillance et ses Vertus : Comprenez les bienfaits de la bienveillance dans nos vies. Découvrez comment les messages inspirants et les encouragements peuvent apporter du soutien et créer des relations harmonieuses.

2. L'Effet Pervers de la Bienveillance Excessive : Plongez dans les revers de la médaille. Apprenez comment une overdose de messages positifs peut nous rendre dépendants de l'approbation externe et comment cela peut devenir toxique.

3. Les Signes de l'Addiction à la Validation : Identifiez les indicateurs d'une dépendance aux messages de validation. Si vous ressentez de l'anxiété sans votre "message du jour" ou si vous passez des heures à chercher des encouragements en ligne, cet épisode est fait pour vous.

4. Les Conséquences de cette Addiction : Découvrez les impacts négatifs sur la confiance en soi et l'intuition personnelle. Nous discuterons de l'érosion de l'estime de soi et de l'incapacité à prendre des décisions autonomes.

5. Retrouver la Confiance en Soi et en son Intuition : Apprenez des stratégies pour sortir de cette spirale. Limitez votre exposition aux messages de validation et reconnectez-vous à votre sagesse intérieure à travers des pratiques comme la méditation et l'écriture.

   
   

Rejoignez-nous pour cet épisode enrichissant et découvrez comment équilibrer votre besoin de validation externe avec la confiance en vos propres capacités et intuitions. Abonnez-vous, laissez 5 étoiles et préparez-vous à renforcer votre estime de soi avec Tarot, Astro & Co ! 🎧✨

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