• 1. Burn out, se créer une routine, gérer sa solitude et son estime de soi

  • Jul 14 2023
  • Length: 12 mins
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1. Burn out, se créer une routine, gérer sa solitude et son estime de soi

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  • Bienvenue dans ce premier épisode de podcast ! Je suis Maeva, auteure du blog The Caféine Break, la pause café des Zillenials paumés.

    L'idée derrière ce podcast c'est de partager mes réflexions du moment, et ce juste le temps d'une pause café ! Explorer le monde des adultes seul, c'est bien, mais à plusieurs, c'est mieux.

    Dans ce premier épisode, l'ambiance est chill : on se fait un petit récap des 6 derniers mois durant lesquels j'ai été inactive sur le blog. Entre solitude, routine boulot metro dodo et ma relation avec mon corps, il s'en est passé des choses !


    PS : il se peut que je parle un peu vite parfois, l’exercice du podcast est une première pour moi alors soyez indulgent ;)


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