• פרק #12: טיפים לאכילה נכונה במצבי סטרס, חרדה ומלחמה עם תמרה צוברי

  • Nov 7 2023
  • Length: 36 mins
  • Podcast

פרק #12: טיפים לאכילה נכונה במצבי סטרס, חרדה ומלחמה עם תמרה צוברי

Listen for free

View show details

  • Summary

  • בעת מלחמה אנחנו חווים משבר הישרדותי - ומשבר אמוני בדיאלוג שלנו עם עיכול החיים
    הפחד גובר והורמוני הסטרס הזורמים במחזור הדם משפיעים על תפקוד מערכת העיכול הזנה ותמיכה למערכת העצבים - מצב של דחק מתמשך הינו הגורם הראשי לחרדה ודיכאון ולהיווצרות מיני תחלואות.
    אנחנו יכולים לקחת את חיינו בידינו ולבחור בחיים.

    תמרה צוברי - נטורופתית ומאמנת לאורח חיים בריא ובראת מערכת העיכול 23 שנים, חושפת בפרק את הנוסחה בעלת מספר כללים לתזונה והזנה נכונה שתתרום ותסייע לנו להתרומם ולעבור את המשוכה המאתגרת הזאת - ביחד! אנחנו עם חזק וביחד ננצח.

    Show more Show less
Show more Show less

What listeners say about פרק #12: טיפים לאכילה נכונה במצבי סטרס, חרדה ומלחמה עם תמרה צוברי

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available