• #121 – Reverse Diet: Mentale Vorbereitung!

  • Jul 8 2024
  • Length: 24 mins
  • Podcast

#121 – Reverse Diet: Mentale Vorbereitung! By cover art

#121 – Reverse Diet: Mentale Vorbereitung!

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  • Summary

  • In dieser Folge erzähle ich dir:

    - Warum & Wie ich mich jetzt schon in der Prep auf die Reverse Diet vorbereite

    - Akzeptanz für Zunahme schaffen

    - Dinge, die du hören solltest für deine Reverese Diet

    Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

    Fühl dich gedrückt, Bea

    Du möchtest auf die Bühne? Bewirb dich für ein 1:1 Coaching!

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing

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