Der innere Schweinehund oder auch Prokrastination bzw. Aufschieberitis!

Mach endlich Schluss mit dem Aufschieben!

Du hast die Macht, den inneren Schweinehund zu besiegen und dein Stimmtraining in die Hand zu nehmen.

Du weißt jetzt, warum er entsteht, und du kennst auch die Konsequenzen, wenn du dich ihm ergibst. Teile dein Stimmtraining in kleine Singsnacks ein, die du über den Tag verteilt machst, setze dir klare Ziele, belohne dich selbst und eliminiere Ablenkungen. Die Vorteile liegen auf der Hand: effektives und fokussiertes Stimmtraining, gesteigertes Selbstwertgefühl, weniger Stress, ein klarer Fokus auf deine Ziele und Fortschritte beim Singen, nach denen du dich schon lange sehnst.

In meiner dreizehnten Podcastfolge

• erfährst du, wie Aufschieberitis entsteht
• lernst du, welche Folgen das Aufschieben hat
• bekommst du Tipps, wie du dem inneren Schweinehund den Kampf ansangst
• und bekommst noch eine Übersicht über die Vorteile, die es für dich hat, wenn du ihn überwunden hast.

Podcastfolge #5 Singsnacks – so trainierst du deine Stimme, ohne wirklich zu üben

Blogartikel Die 1%-Methode beim Singen: Fortschritt garantiert!

PDF: 21 Singsnacks – Häppchen für Zwischendurch für 0 €

Buchempfehlung:

Buch von James Clear: Die 1%-Methode

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