In der heutigen Folge, berichtet André von seinen Erlebnissen bei seiner ersten Langdistanz unter Wettkampfbedingungen beim 1. Nordschwarzwald Triathlon im schönen Nagold. Danach geht es dann richtig in den Urlaub mit schönen Tagestouren in Österreich: Wanderung Krimmler Wasserfälle, Graveln zum Wildkogel sowie die Fahrt auf den Großglockner auf 2504Hm.

Annika war natürlich auch aktiv und hat ihren ersten Overnighter erfolgreich absolviert und berichtet von ihren Urlaubsplänen... Von Hamburg nach Stettin zu Bikepacken, dabei fährt Sie den „Hanse Gravel“ Pfad plus Anschlussetappe nach Berlin zurück. Alles in allem rund 840km.

Viel Spaß beim Hören.

00:02:00min sportliche Highlights bei den Profis
00:15:00min 1. Nordschwarzwald Triathlon
00:40:00min 3,8 Schwimmen
00:45:00min 180Km Zeitfahren
01:00:00min 42,195Km Laufen

01:35:00min Urlaub in Österreich + Großglockner

01:55:00min 1. Overnighter Annika

02:10:00min Bikepacking "Hanse Gravel"

Nordschwarzwald Triathlon:

https://nordschwarzwald-triathlon.de/news

Hanse Gravel:

https://www.hansegravel.com/ https://www.komoot.com/de-de/collection/1085396/-hanse-gravel

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