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#15 - Você não ganha novos músculos com o treino
Mar 28 2022
Duración: 12 m
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#15 - Você não ganha novos músculos com o treino

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Resumen
Não é que não vale a pena treinar. É só que tem uma pequena confusão de conceitos nessa coisa de ganhar massa muscular versus ganhar músculos que é legal todo mundo entender :)

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