• #21 Motivation vs. Disziplin

  • Jul 21 2024
  • Length: 36 mins
  • Podcast

#21 Motivation vs. Disziplin

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  • Summary

  • In der heutigen Episode sprechen Kay und Zen über zwei wichtige Antriebe im Leben.

    Was ist Motivation und Disziplin? Wo ist der Unterschied? Wie nutzt man diese Antriebe für sich?


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    📚 Quellen

    Podcast Hubermann x Goggings


    🕓 Timestamps

    (00:00) - Intro

    (01:47) - Einleitung: Was genau ist Motivation und Disziplin?

    (08:06) - Beispiele aus dem Alltag

    (17:10) - Was halten wir von beiden Antrieben?

    (20:30) - Wie motivieren wir uns selbst?

    (26:20) - Wie entwickeln wir Disziplin?

    (29:50) - Question Swap

    (33:46) - Zusammenfassung
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Social Sciences
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