• 216. ¿Es obligado entrenar la fuerza?

  • Apr 9 2024
  • Length: 30 mins
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216. ¿Es obligado entrenar la fuerza?

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  • Fuerza, fuerza y fuerza. Es muy habitual que en muchos episodios hayas oído esta palabra, pero ¿Qué ocurre si paso de ella? ¿Tan necesaria e importante es? ¿Qué consecuencias puedo tener si no la entreno? Todas estas dudas las planteamos en el episodio de hoy --------------------------------------------------------------------------- Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes: https://www.speakpipe.com/ManualDelCorredor ---------------------------------------------------------------------------- Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos? https://www.marcbanuls.com/contacto Newsletter: https://marcbanyuls.substack.com/ Redes sociales https://www.instagram.com/marcbanyuls/ https://www.facebook.com/marcbnls Twitter: @Marcbanyuls Youtube: Marc Bañuls
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