• #23 - Psicóloga Armida Navarro: la importancia de identificar nuestras emociones

  • Jun 5 2024
  • Length: 1 hr and 14 mins
  • Podcast

#23 - Psicóloga Armida Navarro: la importancia de identificar nuestras emociones By cover art

#23 - Psicóloga Armida Navarro: la importancia de identificar nuestras emociones

Listen for free

View show details

  • Summary

  • En este episodio hablamos sobre identificar ansiedad, manejo de estrés, higiene de sueño y estrategias en caso de sufrir ataque de pánico. Nos contó sobre los tipos de apego, establecer límites, identificar emociones, crianza respetuosa y entender que el proceso, no es lineal, siempre hay altas y bajas. Después de esta plática creo que debo ir a terapia.
    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Hygiene & Healthy Living
Show more Show less

What listeners say about #23 - Psicóloga Armida Navarro: la importancia de identificar nuestras emociones

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available