• 5 conseils pour sortir de la flemme et utiliser ta présence sur Terre

  • Apr 26 2024
  • Duración: 36 m
  • Podcast

5 conseils pour sortir de la flemme et utiliser ta présence sur Terre Por arte de portada

5 conseils pour sortir de la flemme et utiliser ta présence sur Terre

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  • Resumen

  • tips perso, pédagogie, et spiritualité..

    reminder :

    - l’énergie vient de l’action commence à bouger et le reste suivra

    - commence par des choses qui te font kiffer et qui sont un peu slow life (skincare…)

    - range chez toi avec un petit podcast dans les oreilles tu te sentiras bouger et ça créera un espace sain

    - donne toi des objectifs simples pour cocher des cases dans tes journées -> sentiment d’accomplissement et step by step (demain je vais au sport à 7h30 min je coche la case et le reste de la journée importe peu, ce soir 10 min de lecture…)

    - mets de la dynamique chez toi et dans tes sens !!

    Instagram : https://www.instagram.com/ania.tayri/

    (un micro à 300 euros pour cette qualité ça devrait être interdit dsl guys je sais pas pourquoi ça donne ça)

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