• 60. Pensamentos que te atormentam — Como podes sair deles?

  • Aug 19 2024
  • Length: 9 mins
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60. Pensamentos que te atormentam — Como podes sair deles?

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  • Todos nós temos pensamentos que funcionam em piloto automático, a grande maioria inconscientes.
    Quando tentas livrar-te desses pensamentos, eles não vão embora. Memórias, preocupações, que roubam a tua paz de espírito, a tua alegria, afetando a tua saúde, comunicação, relacionamentos.

    Neste episódio, ajudo-te a perceber porque é que eles acontecem, como afetam a tua vida e, mais importante, como podes sair desse ciclo.


    Encontras a Mena S Galvão em
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