• #82: Tévhitek és igazságok az egészséges táplálkozásról

  • Sep 20 2023
  • Duración: 19 m
  • Podcast

#82: Tévhitek és igazságok az egészséges táplálkozásról Por arte de portada

#82: Tévhitek és igazságok az egészséges táplálkozásról

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Ezen a héten egy izgalmas témába merülünk el, ami mindannyiunk életének részét képezi: az egészséges táplálkozás. A rengeteg információ és tanács, amit naponta kapunk, gyakran ellentmondásos és zavaró lehet. Mi az igazság a sokféle diéta, szuperétel és egészséges táplálkozási trend mögött?

    • Az alacsony zsírtartalmú ételek segítik a fogyást?
    • Az édességet mindenképp el kell hagynom, vagy van remény?
    • Edzés után azonnal fehérjét kell fogyasztani: mi az igazság?
    • A kardió a legjobb mód a fogyásra. Vagy mégsem?
    • Csak a növényi étrend egészséges - tévhitek és igazságok
    • A késő esti evés hízáshoz vezet?

    További linkek, ingyenes anyagok, social média

    FIGYELMEZTETÉS: Ez a podcast nem hivatott betegségeket diagnosztizálni, vagy kezelni. Konzultálj az orvosoddal mielőtt bármit használsz amit itt hallottál. A műsorban elhangzottak a személyes véleményem, tapasztalatom, mint regisztrált táplálkozási szakértő és személyi edző, ami nem mindig egyezik a tankönyvekben publikált információkkal.
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre #82: Tévhitek és igazságok az egészséges táplálkozásról

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles