• פרק 93: איך יוצרים שפיות עם האוכל גם אם התזונה שלכם מרגישה מוגבלת (כמו בדל פחמימות, קיטו וצום לסירוגין)

  • Jul 24 2024
  • Length: 31 mins
  • Podcast

פרק 93: איך יוצרים שפיות עם האוכל גם אם התזונה שלכם מרגישה מוגבלת (כמו בדל פחמימות, קיטו וצום לסירוגין)

  • Summary

  • איך אפשר להגיע לשפיות וחופש באוכל,

    גם אם אנחנו אוכלים פחמימות וגם אם אנחנו בתזונה "מוגבלת" יותר, כמו דל פחמימות וצום לסירוגין?

    בפרק הזה אירחתי את חברתי הטובה והקולגה הנפלאה נועה חגי הירט לשיחה מהלב, כשתי חברות ודיאטניות,

    שבה אנחנו משתפות אתכם איך זה אפשרי עבורכם להגיע לשפיות הזו בכמה שינויים פנימיים.

    -

    לחצו כאן למדריך מקיף חינם – איך להפסיק עם הנשנושים בערב:

    לחצו כאן לפרטים על טיפולים אצלי במרכז

    לינק לאתר של נועה חגי הירט, בו תמצאו גם את הפודקאסט שלה

    עקבו אחריי לעוד המון מידע חינמי:

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/rutifink/

    טיק-טוק: https://www.tiktok.com/@rutifink

    פייסבוק: https://www.facebook.com/fink.ruti

    יוטיוב: https://www.youtube.com/@rutifink

    לקבלת מייל בכל פעם שיוצא פרק חדש של הפודקאסט: http://rutifink.vp4.me/podcast

    Show more Show less

What listeners say about פרק 93: איך יוצרים שפיות עם האוכל גם אם התזונה שלכם מרגישה מוגבלת (כמו בדל פחמימות, קיטו וצום לסירוגין)

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.