Episodios

  • Ep. 214 La vida de una corredora con esclerosis múltiple

    Ep. 214 La vida de una corredora con esclerosis múltiple
    Jul 18 2024
    Amalia Mejía, tiene 31 años de edad su vida siempre ha girado en torno al deporte, empezó a correr hace seis años y en registro están cinco maratones: New York (dos veces), Chicago, Miami Londres.

    Esta corredora y triatleta antioqueña es coach en cambio de hábitos y encontró en la alimentación y en el running un estilo de vida que hoy comparte con más de 65 mil personas en su cuenta de Instagram: @amalia.eats , fue diagnosticada con esclerosis múltiple, una enfermedad autoinmune que afecta el cerebro y la médula espinal, para Amalia correr es su forma de demostrarle al mundo que la mente es poderosa y que podemos lograr lo que nos propongamos.

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    1 h
  • Ep. 213 Media maratón Munich

    Ep. 213 Media maratón Munich
    Jul 11 2024
    Juan Felipe Solorzano, es colombiano y vive hace tres años en Munich, Alemania, trabaja en una empresa de marketing y publicidad y empezó a correr hace varios años cuando vivía en España.

    En 2022 tuvo un accidente que le impidió correr durante cuatro meses, y acaba de finalizar por segunda vez su carrera de 21K en la capital de Baviera.

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    55 m
  • Ep. 212 Así se corren 80 kilómetros durante 10 horas seguidas

    Ep. 212 Así se corren 80 kilómetros durante 10 horas seguidas
    Jul 4 2024
    Daniela Rincón Rubiano, es fisioterapeuta, especialista en rehabilitación y fisioterapia deportiva de la Universidad Autónoma de Buenos Aires.

    Hace seis años practica trail running, especialista en modalidad de ultradistrancias donde ha logrado 16 podios en competencias nacionales e internacionales, acaba de clasificar a la final de la UTMB World Series distancia de 100 KM que se realizará en Francia en 2025.

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    1 h y 8 m
  • Ep. 211 ¿Cómo se organiza la Media Maratón de Bogotá?

    Ep. 211 ¿Cómo se organiza la Media Maratón de Bogotá?
    Jun 27 2024
    42 mil atletas recorrerán la calles de la capital de la república el próximo domingo 28 de julio cuando se realice la vigesimocuarta edición de la media maratón de Bogotá, una de las carreras más importante de Sudamérica.

    En este episodio la corredora Laura Ibarra cuenta cómo es su rol como embajadora de la carrera y Jorge Lozano, vocero de la competencia, revela todos los detalles logísticos y preparativos para organizar un evento de esta magnitud

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    1 h y 15 m
  • Ep. 210 Maratón: pura lección de vida

    Ep. 210 Maratón: pura lección de vida
    Jun 20 2024
    José Manuel Mejorada, es actor y corredor amateur, a hoy es el único español en tener tres grandes medallas de las seis grandes maratones del mundo y único europeo con 44 majors completadas.

    Mejorada acaba de publicar un libro en el recoge todas las experiencias tanto en el asfalto como en el escenario para reiterar que en la vida la constancia, la disciplina y creer en uno mismo, nos lleva a alcanzar nuestros sueños.

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    1 h y 2 m
  • Ep. 209 JaviRunner: El colombiano que sigue corriendo maratones con 85 años

    Ep. 209 JaviRunner: El colombiano que sigue corriendo maratones con 85 años
    Jun 13 2024
    Javier Martinez Giraldo, tiene 85 años de edad, comenzó a correr hace 14 años luego de pensionarse, nació en Aranzazu, Caldas y vive en Armenia.

    En su palmares tiene una maratón, dos medias maratones y treinta carreras de 10 kilometros, ahora gracias a su nieta es conocido en Instagram como: JaviRunner.
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    52 m
  • Ep. 208 Entrenamiento gratuito previo a la mmB 2024

    Ep. 208 Entrenamiento gratuito previo a la mmB 2024
    Jun 6 2024
    El próximo 23 de junio Adidas realizará un split con dos distancias estratégicas: 7KM y 14KM como preparación la Media Maratón de Bogotá 2024, liderado por Catalina Gómez, capitana de Adidas Runners y Santiago Forero, conocido como @elmanquecorre , creador de contenido para corredores.

    Éste será un entrenamiento gratuito, que parte del Brand Center en la calle 82 y que se llevará a cabo en dos rutas que recorrerán las calles de la capital de la república.

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    1 h y 13 m
  • Ep. 207 El colombiano que creó un equipo de corredores en USA conformado por inmigrantes latinos

    Ep. 207 El colombiano que creó un equipo de corredores en USA conformado por inmigrantes latinos
    May 30 2024
    Óscar Álvarez Gil, nació en Medellín, comenzó a correr en 2010 y desde 2014 vive es Estados Unidos, desde el año 2021 es apoyado por Stride for Stride; una fundación que paga los dorsales a quien lo necesite para hacer del running un deporte más inclusivo.

    Este colombiano radicado en New Jersey, creó un team de running llamado Latin Legs, conformado por inmigrantes latinos de diferentes países, para demostrar como este deporte cambia vidas y crea comunidades.

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    1 h y 18 m