• ✅ 21 | el antídoto contra la pereza
    Jul 24 2022

    #21 -Pereza, fatiga, perrera, ese es el tema de hoy. A medida que he ido creciendo mi percepción acerca de este concepto ha ido cambiando hasta llegar a preguntarme... ¿Perder el tiempo es una elección o una consecuencia? En este episodio te hablaré sobre el antídoto que me ha ayudado a mejorar el aprovechamiento del tiempo y sobre mis conclusiones respecto al tema. Ansiedad, perfeccionismo y miedo también están invitados al pódcast. ¡No te lo pierdas! ¡Bienvenidx y buena escucha! 😁 

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    Por último, si te gusta el contenido, me ayudaría muchísimo que puntuases el pódcast ⭐⭐⭐⭐⭐ y que lo compartieses con amigos, familiares o gente a la que pienses que puede serle de utilidad. ¡Buena suerte con tus exámenes y a tope con tus proyectos! :)

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    18 mins
  • ✅ 20 | oportunidades, suerte y azar
    Jul 18 2022

    #20 A lo largo de casi 15 minutos, reflexionaremos sobre el papel que jugamos sobre nuestra propia suerte, sobre la importancia de la curiosidad, de la inquietud y sobre lo guapos que son los tucanes. Parada especial en mi viaje en solitario por Europa para comentar el caso de empresas fraudulentas en Holanda así como la generosidad de todo tipo de personas. Las buenas personas están por todas partes, las oportunidades también; ve por ellas, busca, encuentra.  

    ¡Bienvenidx y buena escucha! 😁 

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    14 mins
  • ✅ 19 | ordena tu cuarto
    Jul 4 2022

    #19 Episodio corto grabado desde Salzburgo 🇦🇹 donde comentaremos la importancia tomar el control para ser capaz de cambiar de realidad y de adaptarse a los cambios.  ¡Bienvenidx y buena escucha! 😁  

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    7 mins
  • ✅ 18 | el momento perfecto no existe
    Jun 26 2022

    #18 La búsqueda del momento perfecto es simplemente una excusa para dejar de hacer algo que realmente quieres hacer. Una forma de autosabotaje capaz de nublar tu visión de la realidad y de hacerte cambiar de opinión constantemente. En este episodio hablaré sobre mi viaje en interrail, sobre la importancia del miedo y sobre la desigualdad de oportunidades. Este episodio es el empujón que necesitas para hacer aquello que se te pase por la cabeza. Hazlo.  

    ¡Bienvenidx y buena escucha! 😁 

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    11 mins
  • ✅ 17 | aprender un nuevo idioma
    Jun 19 2022

    #17 Aprender idiomas, aprender lenguas extranjeras es una de las mejores habilidades que uno puede adquirir de forma autodidacta. Esta habilidad nos da la capacidad de crear nuevas versiones de nosotros mismos y nos ayuda a abrir todo tipo de puertas tanto a nivel laboral como a nivel personal. En este episodio voy a explicar mi método organizado en niveles para aprender lenguas y voy a enseñarte como es que tú puedes hacer para aprender desde la comodidad de tu casa compartiendo contigo todo tipo de aplicaciones, recursos y técnicas.  ¡Bienvenidx y buena escucha! 😁 

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    16 mins
  • ✅ 16 | la forma más rara de aumentar tu productividad
    Jun 13 2022

    #16 - En este episodio hablaré sobre el hack definitivo que va a ayudarte a reventar tu productividad: aprender a decir que no. A lo largo de 11 minutos hablaremos sobre patrones de comportamiento, personalidad, egoísmo, dificultad para aprovechar el tiempo libre, viajes a Nepal y kebabs. Intenté hacer algo curioso y centrarme en el tema, pero mi mente tuvo otros planes.  

    ¡Bienvenidx y buena escucha! 😁 

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    11 mins
  • ✅ 15 | la vespa roja y la definición del éxito
    Jun 5 2022

    #15- La definición del éxito es un tema que causa controversia entre las personas más jóvenes. La mayoría del tiempo —influenciados por la cultura y por figuras representativas— nos encontramos persiguiendo metas y objetivos que corresponden a una idea común de lo que debería ser el éxito, pero que en ningún caso se corresponde con nuestra propia idea. Así pues, para evitar quedarse embelesado con opiniones ajenas y con el fin de aprender a crear nuestra propia definición de éxito nace la idea de este episodio. 

    ¡Bienvenidx y buena escucha! 😁

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    16 mins
  • ✅ 14 | el aburrimiento como fuente de creatividad
    May 29 2022

    14- El aburrimiento es para muchos el estado de ánimo que aparece cuando la falta de actividad se percibe de forma negativa. Todos tenemos miedo a "no hacer nada", todos tenemos miedo a aburrirnos. Sin embargo, a lo largo de este episodio —inspirado en el libro "la conquista de la felicidad" escrito por Bertrand Russell— hablaré de la importancia del aburrimiento como motor creativo, así como de su papel como actor clave para conseguir un equilibrio sano entre la excitación y el aburrimiento. De cualquier manera, espero que recibas tu dosis de aburrimiento en otro lugar y que disfrutes del episodio lo máximo posible. 

    ¡Bienvenidx y buena escucha! 😁

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    11 mins