Episodes

  • Perfectamente imperfectos
    Aug 16 2024
    Hoy nos tocó hablar sobre la necesidad de perseguir la perfección. Un tema muy amplio y a la vez algo complejo, pero que nos entregó varias pistas para ver cómo afrontar esta ilusión que se nos presenta en algunos momentos de la vida y que nos hace entrar en un intenso bucle.

    Al hablar de la perfección es necesario hablar también de la imperfección, ya que obviamente una no puede subsistir sin la otra. En esta otra cara de la moneda hemos podido obtener más enseñanzas y aprendizajes, ayudándonos a resolver problemas o simplemente a comenzar a ver las cosas desde otra perspectiva.

    De cualquier manera, ya sea que veamos más de cerca la perfección o la imperfección podemos darnos cuenta de que tenemos un abanico de posibilidades, y que podemos usarlas para impulsarnos e ir más allá de la programación que nos han interpuesto.

    Sin más que añadir, espero disfruten este interesante capitulo.

    *Los esperamos también en Instagram.

    Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/abierta-mente--5717376/support.
    Show more Show less
    22 mins
  • Se tu propio guía
    Aug 8 2024
    ¿Qué tan a menudo nos seguimos a nosotros mismos?

    Puede ser una pregunta algo difícil de responder, puesto que actualmente vivimos en una sociedad con demasiadas influencias, ya sea originadas en nuestro círculo más cercano o en el metaverso. Por esta razón, es propicio mirarnos internamente para ver desde donde nos estamos creando y hacía donde estamos encaminándonos.

    En este nuevo capítulo, podrán encontrar un poco de mi experiencia y como he ido desarmando lo preconcebido para ir encontrando mi propia voz interna, permitiéndome salir de mi zona de confort para tomar mis propias decisiones. Y es que, la idea de esto es que todos nos podamos dar cuenta del potencial que poseemos para crear nuestras realidades desde la genuinidad y la responsabilidad.

    Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/abierta-mente--5717376/support.
    Show more Show less
    22 mins
  • El tarot como guía
    Mar 21 2023
    “El uso del tarot como guía para el desarrollo personal y el arte como camino de evolución del espíritu”.

    Con esta frase damos paso a una increíble conversación junto a una grandísima invitada, como lo es Valeria Montaña, quien con entregó su sabiduría con respecto al arte y el tarot, y como estas herramientas se pueden complementar para ayudarnos en nuestra expansión personal. Asimismo, nos dio pistas de cómo utilizar las artes esotéricas para conocer nuestros pensamientos laterales o desarrollar la intuición.

    Pero eso no es todo, ya que también nos dimos una vuelta por la vida de Vale, quien nos contó algunas anécdotas e introspecciones que ha tenido a lo largo de su vida, y las cuales la han ayudado para seguir avanzando en este juego llamado vida.

    Los invito a que se den un momento y disfruten de esta grata interacción, la cual dejó muchas cosas interesantísimas.

    *Para más contenido pueden visitar el Instagram.

    Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/abierta-mente--5717376/support.
    Show more Show less
    1 hr and 15 mins
  • Los códigos del tiempo
    Mar 15 2023
    ¿Sabes lo que es el sincronario de las 13 lunas?

    Este afamado calendario sagrado maya llamado Tzolkin o Tzolk'in​, está compuesto por una sucesión de glifos de 20 días en combinación con los números 1 al 13, produciendo así 260 días únicos. La duración del Tzolk’in concuerda con los nueve ciclos de la Luna y el período de gestación de los seres humanos. Además, está relacionado con los movimientos del Sol, el paso cenital y el ciclo de crecimiento del maíz.

    Como pueden observar, los mayas eran expertos observadores del cielo y sus sincronicidades. Por esta razón, junto a Jaime Alonso de Centro por una Nueva Cultura, nos adentramos en este interesante mundo para saber más sobre su astronomía y matemáticas, la cual utilizaban diariamente para su autodescubrimiento y conocimiento general.

    Realmente esta charla tiene muchos tintes ilustrativos e interesantes, puesto que, las enseñanzas mayas han trascendido el tiempo, el espacio y las culturas. Por ello, no se pueden perder esta gran y divertida interacción.

    *Pueden conocer más de esto en el Instagram.

    Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/abierta-mente--5717376/support.
    Show more Show less
    1 hr and 7 mins
  • Háblate bonito
    Mar 7 2023
    Bienvenidos a este nuevo Soliloquio, esta vez para conversar sobre un tema importantísimo: hablarse bonito. Y es que, cultivar un dialogo interno con lindas palabras y hábitos saludables, es fundamental para mantener una salud mental equilibrada, debido a que una buena convivencia con nosotros mismos nos puede garantizar una mejor relación con el mundo exterior.

    Debemos pensar que, al igual que las plantas y el mundo vegetal, cada uno de nosotros necesita que se le hable bonito para crecer con brillo, voluntad y firmeza, puesto que, las palabras negativas y/o groserías pueden causar lo contrario, hacernos que nos marchitemos y entremos a una pared de niebla que no nos deje ver lo increíble e importantes que somos en este gran ecosistema.

    Por esta razón, este capitulo va dirigido a poner ojo en las palabras que utilizamos diariamente hacia nosotros y hacia los demás, ya que podemos causar efectos muy difíciles de reparar.

    Pasen a escuchar, para que desde ahora en adelante comencemos a hablarnos desde el amor y la abundancia.

    *Visiten el Instagram, ahí podrán encontrar mucho contenido de autocrecimiento.

    Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/abierta-mente--5717376/support.
    Show more Show less
    21 mins
  • Una energía consciente
    Feb 28 2023
    Hacernos conscientes de nuestro poder energético, es un paso gigantesco para reconocer nuestra grandeza como seres humanos. Por esta razón, despertar la Kundalini (energía primordial) o Shakti que llega a desarrollarse en plenitud al reunirse con la conciencia (Shivá), y el atma (alma) con el Brahman, puede provocar una autotransformación que puede conducir a una mayor autoconciencia y a niveles de conciencia más elevados.

    De este modo, en este episodio tuve el agrado de charlar con Katherine López, una entrañable amiga que ha estudiado y practicado terapias milenarias ligadas al mundo energético y del movimiento, con la intención de lograr un mayor bienestar físico, mental y emocional.

    Es así como esta interacción tuvo momentos muy bellos y con grandes reflexiones, surcando diferentes planos de sabiduría y vivencias personales, las cuales nos han entregado extraordinarias herramientas para el presente.

    Tan solo me queda decirles que, pasen a escuchar y disfruten.

    *Si quieren saber más, pueden encontrar más contenido en el Instagram.

    Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/abierta-mente--5717376/support.
    Show more Show less
    1 hr and 24 mins
  • Naturales por naturaleza
    Feb 21 2023
    Nuestra realidad, compuesta por micro y macro universos, nos permite observar y aprender sobre diferentes formas de vida, ya sea en el mundo terrestre, oceánico, entre otros. Por consiguiente, salir al aire libre o colocarle atención a las cosas que suceden a nuestro alrededor, es fundamental para toparnos con está increíble manifestación de la naturaleza y su inspiración.

    Así es como junto a Simón Miranda, creador de Shangri Lamp, nos adentramos a esta fabulosa expresión que nos entregan los animales, insectos, flora y fauna, los cuales en múltiples ocasiones nos muestran una belleza inmensurable; inspirándonos a crear. Además, conversamos sobre la importancia de mantenernos constantemente en contacto con lo natural y desconectarnos ocasionalmente con la tecnología.

    Así que no se pueden perder este maravilloso episodio, cargado de anécdotas, aprendizajes y belleza por doquier. Ya lo saben, están a un clic de adentrarse a un nuevo mundo, y una nueva verdad.

    Para saber más sobre este contenido, pueden visitar el Instagram.

    Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/abierta-mente--5717376/support.
    Show more Show less
    1 hr and 17 mins
  • Soliloquio N°2: Autoperdón
    Feb 14 2023
    Comenzar un proceso de ‘autoperdón’ puede conllevar una gran responsabilidad, ya que necesitamos abandonar el autoresentimiento ante el reconocimiento de que se ha cometido un “error”, fomentando la autocompasión y reconciliándose con uno o una misma. Además, esto también requiere de un vasto trabajo, el cual demanda autobservación, aceptación y, particularmente, perdonarse.

    Por consiguiente, en este episodio podrán encontrar una reflexión ante este escenario que puede provocar una amplia transformación, ayudándonos a saber más en profundidad lo que queremos y necesitamos para nuestra vida.

    No obstante, no debemos olvidar que todo parte por casa, es decir, en nuestro mundo interior, que es en donde debemos sanar para externalizar el equilibrio, con humildad y amor.

    *Pueden encontrar más de estos contenidos en el Instagram.

    Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/abierta-mente--5717376/support.
    Show more Show less
    20 mins