Psychohygiene ist ganz wichtig für dein Wohlbefinden, deine geistige und körperliche Gesundheit. Aber was ist das und wie kannst du diese Psychohygiene praktizieren? Ich erzähle dir hier davon.

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Herzlichst Alexandra

Wenn du in ein glückliches, erfülltes Leben möchtest, musst du alles loslassen, was dich belasten könnte.

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Herzlichst Alexandra

Kannst du für deine Zähne auch mental etwas tun? Bestimmt!

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Herzlichst Alexandra